摘要：养生的原则需要根据人群来进行的，不同的体质需要用不同的方法去养生，对于男性人群来说，专家建议大家在日常的保健养生时，注意要遵守下面的九个原则，只要坚持遵守，男人…… 查看全文>>

摘要：生儿育女，乃是人类得以延续的大事。以往，人们的目光基本上锁定在妻子身上，其实丈夫也是举足轻重的一方，故了解一些男人的生育知识也很有必要。为此，本文向你一些让男人…… 查看全文>>

摘要：人体有很多穴位，经常按摩可以起到防病祛病、保健养生的作用。您知道吗？有些穴位通过按摩可以提高性爱质量，预防男性疾病发生的作用。因此，为了“性”福，不妨常常按摩这…… 查看全文>>

摘要：受到“吃啥补啥”等传统观念的影响，很多男性的餐桌上都少不了牛鞭、羊肾、猪肝、鸡肾等具有壮阳功能或含锌量丰富的动物内脏。但最近却有专家指出，应该科学地认识动物内脏…… 查看全文>>

摘要：前列腺结石一般就是指原发于前列腺泡和腺管内的结石（真性结石），它与停留在前列腺尿道部位，来自肾、输尿管或者膀胱的尿道结石（假性结石）是完全不同的。前列腺结石形成…… 查看全文>>

摘要：对于男人来说，睾丸是个非常重要的角色。睾丸承担着分泌男性激素的重要任务，他们的活跃度直接影响男性的性功能，但是你们知道它是怎么工作的吗？最先出场的是大哥“间质细…… 查看全文>>

摘要：有些男人既寻求又传播性知识，但既不包括对异性世界的理解，又不重视性心理的协调与修养，总是集中地强调种种性技巧。民间早就在传播，一些媒体又推波助澜，结果使一些人狂…… 查看全文>>

摘要：做男人就要“硬”！然而事实上很多男性并不能做到希望的想硬就硬。他们是属于“微软”一族。面对这种困境，不少人将希望寄托在了药物上——假如精神安慰有用的话，还要医生…… 查看全文>>

摘要：手淫，正确称呼应该是自慰，俗称撸管，是指在非性交的情况下，用手或其他物品摩擦生殖器官，以取得性欲满足的行为。因为自慰的方法有很多种，而且并不一定用手。因此，有些…… 查看全文>>

摘要：想要健康的身体素质，首先要有强大的肺活量，怎样锻炼肺活量，下面就为大家找到了一些方法，希望对你的肺活量锻炼有所帮助！许多动感的运动，都虚伪使用很多的空气，你的肺…… 查看全文>>

摘要：提到皮肤老化，男人较女人更占优势。因为男人皮肤较厚，所以不易有皱纹。但这并不代表男人就与皱纹无缘。男人在三十岁以前，皮肤似乎无年纪的分别;但是三十岁以后，便渐渐…… 查看全文>>

摘要：对于所有的男性来说，有一个部位是必须要在平时多多注意的，那就是前列腺。因为男性的前列腺一旦出现问题，就很容易让男性患上非常难以治疗的疾病，比如前列腺癌，前列腺炎…… 查看全文>>

摘要：工作忙碌，饥一顿饱一顿，大家很容易出现胃部。所有食物都要经过胃部消化，可是很多人对胃部不注意，加上饮食上不加选择，经常出现胃疼，胃溃疡等问题。薄荷会放松食道括约…… 查看全文>>

摘要：“生命在于运动”补肾我们可以从运动开始，通过运动养肾纠虚，是值得提倡的积极措施。这里，向读者介绍几种有助于补肾纠虚又简单易学的运动方法。一、两手掌对搓至手心热后…… 查看全文>>

摘要：爷们洗澡除了短平快的方式，更能利用有限的时间，做出更有意义的事情。浴男心经，教你用最爷们的方式洗澡。日本最新研究就是这么说的，在卫生间使用多一些的黄色元素能缓解…… 查看全文>>

摘要：男人买剃须刀应该像女人挑选Bra一样精挑细选，只选贵的不选对的，那是暴发户才做的事情，而你应该选择一款适合自己的剃须刀。旋转式剃须刀不容易伤害皮肤，不容易引起出…… 查看全文>>

摘要：忙，谁都可以理解，但是如果总摆着一张电脑脸冲着老婆那就是不允许的了。如何摆脱电脑脸，让老婆看到一个喜怒哀乐都有的你。如果以上描述有三项以上和你相符，那麽，你是不…… 查看全文>>

摘要：如何利用好飞机上的十几个小时，抓紧睡眠？告诉你商务男在机舱上当睡神的3个方法，让你有充足精力应付落地后的紧急会议。你能选择你的航班，但你改变不了所乘飞机的舱内环…… 查看全文>>

摘要：健身房是艳遇的好地方，但如果你刚想向他展现一下你的力量，你却戏剧般的抽筋了，想想就是一个屌丝男士的场景。要在健身房施展魅力，首先你要做足防抽筋的功夫。在运动前做…… 查看全文>>

摘要：你拥有的是男人味还是体味？这会关系到你的桃花运如何，你把汗味当做能吸引女人的味道，而多数女人都把它作为厌恶恶心的男人味，以下7种体味，都会赶跑你的桃花运。很多男…… 查看全文>>

摘要：不少脱发患者都容易步入一些误区，他们对脱发认识不多却又不愿或不好意思请教医生，最容易因为乱用药物而造成不必要的麻烦。有些患者没把男性脱发当成一种疾病。其实，现代…… 查看全文>>

摘要：男性泌尿生殖系统感染可影响泌尿道、性腺、附属性腺以及外生殖器的正常生理功能，最为显著的是影响性欲和性功能，可导致性欲低下或性功能低下。导致会阴部及腰骶部疼痛、神…… 查看全文>>

摘要：运动是很多人强健身体，疏解压力的方法，运动时当身体出现7大反应信号时，就要格外注意了。恶心呕吐。如果不是饮食引起的，那多数是由于肌体运动过量，缺氧造成的。锻炼者…… 查看全文>>

摘要：男人若在某方面出现了早泄的症状，对其无疑是一种身心的双重打击。早泄很恼人，不射精比早泄还可怕。众所周知，正常性生活以射精结束，射精后阴茎开始疲软。但偶有性生活不…… 查看全文>>

摘要：人体有很多穴位，经常按摩可以起到防病祛病、保健养生的作用。您知道吗？有些穴位通过按摩可以提高性爱质量，预防男性疾病发生的作用。因此，为了“性”福，不妨常常按摩这…… 查看全文>>

摘要：前列腺增生（BPH）是中老年男性常见疾病之一，随全球人口老年化发病日渐增多。前列腺增生的发病率随年龄递增，但有增生病变时不一定有临床症状。城镇发病率高于乡村，而…… 查看全文>>

摘要：尽管如今是崇尚个性、自由的时代，但衣着装饰还是要讲究原则的。对于男人，除了从事娱乐、时尚、创意、广告等服装上求新求酷的行业以外，其他职场中人在工作状态时，着装的…… 查看全文>>

摘要：男人一生不做“软骨头”因此，摄入充足的蛋白质是预防老年男性骨质疏松症的要素。此外，骨质增生的老年男性也应该适当补钙，可以改善骨骼代谢异常，对防止骨刺形成有一定帮…… 查看全文>>

摘要：如今的人们，每天都在承受着巨大的生活和工作压力，这对于做为家庭顶梁柱的男人们来说更是如此。所以，在现实生活中，我们发现因为不良的生活习惯和状态，男性生殖健康出现…… 查看全文>>

摘要：现在健身的男性是越来越多，大家都希望自己可以拥有一个好的身材，一方面让自己更加有自信，另一方面在性生活中可以大展雄风。健身本身是非常好的，但是也是有方法和原则的…… 查看全文>>

摘要：花心的男人常被人叫做“花心大萝卜”，人们认为其花心是人品有问题。近日，一项研究却指出，男人花心与否，与他的睾丸大小密切相关。研究人员对80名男性睾丸进行测量、称…… 查看全文>>

摘要：在性战事里，男人总想将自己最“强猛”的一面展示给自己的性伴侣，但男人知道自己的行为能让女人满意吗？不如先听听女士们心中认为最差劲的性经验吧！虽然这是男人并不想面…… 查看全文>>

摘要：一些男性盲目补肾，其实这里有很多的误区。生活中有很多人根本没有必要补肾，疲劳、年龄都不是界定补肾的标准。如果不需要补肾的人吃了补肾药，不但不能补充营养物质，还会…… 查看全文>>

摘要：在日常生活中，大家需要注意男性的身体变化，而且很多男性会出现前列腺增生，这是一种常见的疾病，给男性带来了极大的痛苦，所以，大家需要注意前列腺增生的发展，而且要注…… 查看全文>>

摘要：男人一直都是阳刚的代表，保护女性，一家之主，都是对男性强壮的褒奖，很“男人”更是男人们最喜欢从女性口中听到的“奖励”。但是事实上，很多男性由于各种原因，至少外表…… 查看全文>>

摘要：男人要有独特的品位，对于美的追求就有所不同，而独特的品位可以让我们在社会中很好的立足。品位不是天生就有的，品位是后天培养起来的，所以在身体健康的同时，注重气质的…… 查看全文>>

摘要：一般的尿道炎都可以通过积极规范的治疗治愈，但是不规范的治疗会成为尿道炎复发的关键因素，是传统治疗的难点！1、致病菌耐药。由于发病初期治疗不规范，盲目用药、破坏内…… 查看全文>>

摘要：“硬”是性福的源泉，是和谐的保障，勃起硬度是“完美情人的性福指针”，够不够“硬”更是夫妻维持性福的重要因素。很多人都想够硬，但是现实往往事与愿违，不是不够硬就是…… 查看全文>>

摘要：男人的身体魅力则来源于健硕的肌肉。男人应该怎样锻炼腹肌呢？很多人表示做俯卧撑即可。那么，最正确的俯卧撑方法都有哪些？请听小编一一道来。双手的手掌作为支撑点，双臂…… 查看全文>>

摘要：运动对人或健康都有不同的益处的，如果你也是一个热爱生活，懂得运动健康的人群，那么这些运动可以在秋天里去做，肯定比你平日里做这些运动，要好得多。骑车是时下最流行的…… 查看全文>>

摘要：有些男性朋友可能会有这样的经历：“我每周运动三次，每次跑步一个小时的时间。一段时间后，体重确实下降了很多。但是腰部一圈的赘肉没有丝毫变化。体重下降了，腰腹部的赘…… 查看全文>>

摘要：洗澡是我们每天下班之后，忙了一整天必做的清洁工作，有的洗澡喜欢用冷水，有的则喜欢用热水，似乎大家都比较随意，全凭喜好，并没有注意到其实这里面是大有文章的。是不是…… 查看全文>>

摘要：在婚姻生活之中，两个人完全可能因为柴米油盐的小事大闹一番。特别是不拘小节的男人，最受不了老婆的斤斤计较，有时稀里糊涂的过日子甚至会更幸福。下面小编就来介绍一些平…… 查看全文>>

摘要：肾脏对人们的健康起着至关重要的作用，肾脏的健康从而保证了人体机体内环境的稳定，使新陈代谢得以正常进行。中医养生护肾除了食疗之外，还非常注重养生保健动作。因此中医…… 查看全文>>

摘要：您身边的男士是不是对护肤品，都抱着嗤之以鼻的态度，认为保养皮肤都是女人的事情呢？事实上，男士皮肤也需要保养，只不过他们更喜欢简单、直接而有效的产品。对男性来说，…… 查看全文>>

摘要：男性更年期是由中年向老年过渡的生理转折期间出现生殖生理的植物神经系统功能紊乱为主的症候群。更年期年龄为45～59岁，60岁以上的为老年期，90 岁以上为长寿期。…… 查看全文>>

摘要：直肠指诊方法：病人先排空尿液，最佳体位为膝胸卧位；但亦可站立，腹部靠近检查台一侧弯腰接受检查，年老体弱或重病患者可取仰卧或侧卧位。检查者戴好手套或指套，涂润滑剂…… 查看全文>>

摘要：在生活中男性和女性本来就是一个不同的性别群体，所以男性和女性的生理部位也不相同，在性生活方法如果想要高质量的生活，平时女性则要滋阴，男性则要壮阳，性生活本来是男…… 查看全文>>

摘要：对于现在绝大多数的男性来说，如何选择一个合适的健身器械是相当重要的，而，对于，一些白领工作人群或者宅男来说，如何选择一个适合自己在家健身的器材则是重中之重，今天…… 查看全文>>

摘要：成功白领男人的身体似乎更值钱。咳嗽连连地钻进奔驰，坐在大班椅上虚汗横流，这似乎是天底下最令人悲哀的反差，也是众多白领男人最不愿面对的事。让我们听听专家对于“白领…… 查看全文>>