摘要：当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地袭来，有助于消除失眠症。所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是…… 查看全文>>

摘要：几乎任何有氧运动都对床上之事有所裨益，尤其跑步运动更能使他们的性欲旺盛。选择游泳、跑步、骑车这些良好的运动项目，每周只要进行三次、每次一小时的“适度运动”，就可…… 查看全文>>

摘要：提到肾虚，一般人你们都会想到男性的身上，因为肾虚是影响男性性能力的一个主要因素，但是很多人对肾虚存在误区，只要出现一点点类似的症状都会往肾虚方面想。那么下面小编…… 查看全文>>

摘要：尿频尿急偶有阴茎微痛小腹坠胀等是典型的前列腺的问题，但未必就是前列腺“炎”的症状。当然，我们非得叫它是“炎症”也无妨，关键是对大多数的所谓的“无菌性前列腺炎”来…… 查看全文>>

摘要：有专家解释说，白发的位置可以预示身体的疾病，那么白发长在哪些预示肾虚呢？下面小编就为您解答，另外小编也会告诉您肾虚男人补肾的几款药膳，快随小编一起来了解一下吧。…… 查看全文>>

摘要：“不到黄河不死心”说明了一个人能有的意志力，然而，已婚男人对女人却没有这般的意志力，多数男人不会嫌女人多。“得快乐时且快乐”，正是这样的心理，使得越来越多的男人…… 查看全文>>

摘要：房中术，从古代一直持续到现在，可以说在技巧和方法上也是一直传承了下来，而且古人对于房事是更加的讲究，也有很多现代人需要学习的地方。正确的房中术，可以让夫妻之间的…… 查看全文>>

摘要：俗话说“想要丈夫寿命长，夫妻最好少同房”，由此可见和谐的性生活是保有丈夫长寿的关键。那要想丈夫长寿，哪些是不能做的呢？下面就来看夫妻之间少干这事男人命更长的介绍…… 查看全文>>

摘要：男性的生殖问题和女性的生殖问题一样的重要，因为私处的健康不仅仅关系到的是身体的健康，还有和谐的两性生活，那么下面我们就去里了解一下哪些日常的习惯会引发男性生殖疾…… 查看全文>>

摘要：前列腺是男性生殖器中最大的附属性腺，其功能是产生前列腺液，参与生殖代谢。前列腺可谓是男人们的“风水宝地”，前列腺疾病更是男性不可忽视的常见病，那么，前列腺炎的饮…… 查看全文>>

摘要：男性选择安全套的小妙招，做爱是一件极其快乐的事情，而为了安心做爱，戴安全套则是年轻人最喜爱的方式。它不但能打消男女双方对“怀孕”的担忧，还能预防诸多的疾病呢！下…… 查看全文>>

摘要：在健身方面，其实所有的健身方法都有一个“共同点”，那就是“紧绷肌肉”。区别只是在于“怎么紧绷”和“是否负重”。当我们“拉伸”或“紧绷”了“肌肉”，那么“肌肉细胞…… 查看全文>>

摘要：补肾是人类亘古不变的养生定律，怎样补肾？吃什么菜补肾？哪些食物可以补肾？著名老中医为你竭力推荐最有效最常见的补肾食物，不看绝对让你后悔一辈子。性温，味甘酸咸，不…… 查看全文>>

摘要：男女性爱催化剂，你会想到什么？是情趣用品？情趣用品的确能提高双方情趣的快感，但是长时间使用情趣用品，也会影响男女双方的身体。今天小编就介绍几种男女性爱催化剂，绝…… 查看全文>>

摘要：千百年来，作为中医学的一个分支，房中术最大的特点在于医学家通过对“纵欲伤身”现象的观察，提出了“节欲养生”的主张，即主张两性在享受性快乐的同时，还要节制性生活，…… 查看全文>>

摘要：男性的性能力绝对不止意味着男性在床上的表现，它还代表着男性的许多方面，如自尊、自信、力量、强大等多方面。男性的性能力似乎是个更敏感的话题，工作压力、环境的恶化，…… 查看全文>>

摘要：虽然健身的风潮风靡全国，无数肌肉男帅哥也收到妹纸们的追捧，但是小编在这里还是要郑重的告诉妹纸们：绝对不要嫁给肌肉男！因为——没错！无论你是A-Cup还是C-Cu…… 查看全文>>

摘要：如果你还是个恋爱新手不知道怎么去泡女生的话，那么就要先恶补一下理论知识了，毕竟有这么多前人前辈的经验做基础会比自己摸索要好得多。接下来就说说泡妞的入门指导，和一…… 查看全文>>

摘要：在日常生活当中，有很多生活的小细节总会被人忽视。而刚好就是这些细节，反而可以保护你的健康，让你变的更长命。而对于男人来说，只要牢记这10个3分钟，就可以健康又长…… 查看全文>>

摘要：由于年龄的不断增长，器官也随着不再那么敏感，对于口渴的感觉也逐渐降低，因为体内缺水而引起的强烈感已经不太容易发生。加上日常繁重的工作，人们往往会忽略补充水分，因…… 查看全文>>

摘要：虽然每个成年人对于性爱的魅力都有点无法抗拒，但是你知道吗？男人可以通过合理的性爱达到保健的目的，您相信吗？今天小编就来揭示令男人疯狂的性爱保健奇效！让男人通过激…… 查看全文>>

摘要：带着女友泡温泉，她可能会贪恋于温泉带来的身体享受，但是健康泡温泉的法则并不是在水里时间越长越好，关于冬季泡温泉，你应该知道的8项事宜。人觉得疲倦时，最重要的是好…… 查看全文>>

摘要：裸体运动最早起源于古代希腊文明。当时的人们认为，人体是大自然里最美的事物，是人类用以显示自己的自信与自豪的最好载体。因此，人们不仅在体育活动中和节日庆典中实行裸…… 查看全文>>

摘要：专家提醒，男人如何选择内裤，看起来是小事，却关乎性健康。另外，凡有精液改变的男子，大多在换掉化纤内裤4～8个月后恢复正常。这项研究证实，聚酯内裤有暂时性抑制精子…… 查看全文>>

摘要：前几天借“临时夫妻”的话题，我们说了古代妻贵妾贱的世俗认定及法律强制。那么，如何防范妾的张狂，或者当妾一旦真的嚣张起来，作为后院一把手的正妻，又该怎么办呢？妾，…… 查看全文>>

摘要：对男性来说，房事=爱情；女性眼中，爱情=情感沟通与亲密感。男性老觉得房事不够，期待更多。同时又担心自己的性表现不如妻子所期待，逐渐失去性趣。女性则投诉与丈夫的沟…… 查看全文>>

摘要：男性到了中年时期正是事业生活都处于走上坡路的阶段，但是在这段时期却也是男性受生活和工作双重压力影响最大的时候，这种情况下，男性健康反而开始走下坡路。现代社会，我…… 查看全文>>

摘要：“戏道”是中国古代性养生家所常用的一个术语，其实际涵义指的就是夫妻在正式爱爱进行的一段时间的嬉戏以作为增进双方性兴奋、性欲求的身心准备动作以促使性事和谐美满。此…… 查看全文>>

摘要：有很多人都说不吃饭能减肥，很多人深信不疑，其实，正确的减肥方法肯定不是仅靠节食来完成的，其实有时候，正确的吃东西也可以减肥，吃什么减肥呢？这个肯定很多想减肥的男…… 查看全文>>

摘要：户外骑车是一种很好的户外运动，你知道不同的骑车方式对减肥健身起到不同的效果吗？安全起见，户外骑车还有哪些注意事项呢？减脂骑车法：指的是以中等速度骑车，一般来说需…… 查看全文>>

摘要：健身房是艳遇的好地方，但如果你刚想向他展现一下你的力量，你却戏剧般的抽筋了，想想就是一个屌丝男士的场景。要在健身房施展魅力，首先你要做足防抽筋的功夫。1、准备活…… 查看全文>>

摘要：一般男性都会比较在意自己的性功能，阴茎增大增粗每一个男性都是希望达到的，不仅能够增加自己的性功能，而且能够使男性更加自信。阴茎比较短小的男性，可以通过按摩的方法…… 查看全文>>

摘要：现在的生活方式时刻都处于紧张中，大城市的上班族，每天忙着真赶地铁公交、赶任务，究竟什么时候能让神经放松一下呢？瑜伽可以圆你无压梦。瑜伽不仅是一个减压的运动，适当…… 查看全文>>

摘要：在我们周围，吃烧烤时点几串羊“腰子”是很多男性的最爱，再加上受到“吃啥补啥”等传统观念的影响，很多男性的餐桌上都少不了牛鞭、羊肾、猪肝、鸡肾等具有壮阳功能或含锌…… 查看全文>>

摘要：性生活不能同步进入性高潮，给许多夫妻带来了烦恼。这种情况往往是由于丈夫射精过早导致的。如何协调夫妻间的性欲差，应从以下几方面做起：（1）放松提气法：在性交过程中…… 查看全文>>

摘要：如今的交通便利，骑自行车上班的人很少了。但是还是有很多人会闲暇时间骑自行车来缓解压力。而在健身房，骑自行车也是很受欢迎的一项健身方式。因为骑自行车好处多多，骑自…… 查看全文>>

摘要：对于父母来说，自己的孩子就是自己的骄傲，因此，在教育孩子的过程当中，因为现在的孩子都是独生子女，所以就会过分的溺爱孩子，孩子想要什么就要什么，可以说是家里的小霸…… 查看全文>>

摘要：秋季登山是广受大家青睐的一项休闲活动，它不仅可以使人们的工作压力得到充分释放，而且能使机体的心肺系统、运动系统得到相应的锻炼。但同时作为一项耗氧量较大、比较剧烈…… 查看全文>>

摘要：在性生活中，男方为所欲为，不听或不尊重女方的自尊心，不仅破坏夫妻感情，还会使女方逐渐产生厌恶感，最终导致性冷淡，进而引起夫妻关系破裂。有的人不懂得女性生理特殊性…… 查看全文>>

摘要：“早吃好，午吃饱，晚吃少”这句话的外国版本是“早餐吃得像国王，午餐吃得像绅士，晚餐吃得像贫民”。许多人恰恰是晚餐吃得像国王，早餐吃得像贫民。长期忽视早餐，会为健…… 查看全文>>

摘要：拥有怎样的性能力才能让男人获得真正的“性”福？一直以来，很多男性对自己的勃起长度、插入到射精的时间、阴茎勃起角度等问题设立了所谓的判断尺度。这些数字“标杆”就像…… 查看全文>>

摘要：大家常用“屁大的事”来比方鸡毛蒜皮之类的小事。放屁是件令人为难的事，却是人身体健康状况的一面镜子，平常应多加留心。没有屁放的人通常会有一些体现，如腹痛、腹胀、便…… 查看全文>>

摘要：对于男人，除了从事娱乐、时尚、创意、广告等服装上求新求酷的行业以外，其他职场中人在工作状态时，着装的职业化也是相当重要的。如果“一个女人，在工作时穿得越暴露就显…… 查看全文>>

摘要：我国古人在做爱时，不但追求做爱时的愉悦、快感，还注重做爱时的养生之道。中医古籍《养生方》中就有关于这方面的记载。书中将房事前所采用的准备活动称为“戏道”，讲究一…… 查看全文>>

摘要：在婚姻生活之中，两个人完全可能因为柴米油盐的小事大闹一番。特别是不拘小节的男人，最受不了老婆的斤斤计较，有时稀里糊涂的过日子甚至会更幸福。下面小编就来介绍一些平…… 查看全文>>

摘要：避孕套是保证房事安全的一大重要“武器”，在生活中虽屡见不鲜，但是在使用时不少人还是会漏洞百出，下面就是最常见的错误用法调查情况，你也错了吗？16%—25.8%的…… 查看全文>>

摘要：这些习惯了赤裸身体来运动健身的人们，从独自行动到群体行动，逐渐结成了一个裸健身的信仰圈子，在这里，不裸反倒是怪事了。荷兰小镇赫特兰一家健身中心在今年3月开始每周…… 查看全文>>

摘要：男人偷吃都是为了性，这一说法该打住了，只有8%的男人说欲求不满是他们出轨的主要原因。实际上68%出轨的男人从未想到过自己会不忠，并且他们几乎都希望自己没有偷吃事…… 查看全文>>

摘要：当亲吻成为搞定恋情的手段，不妨耍耍花样；当激情进入倦怠期，那就变换一个形式；当爱情已成往事，何不来一个销魂的吻别呢！电影散场后，你们漫步在城市的街头，忽然而生的…… 查看全文>>

摘要：性爱是每个成年男人都期待的，但是做哪些事才能得到这样的性爱呢？很多男人都有这方面的困惑，今天我们就为男性朋友介绍秘技十三招，为男人激情“助性”！快和小编一起看看…… 查看全文>>