摘要：饭后喝茶是很多人都有的一种饮食习惯，其实这样是很不好的。对我们的身体是有一定危害的，特别是对脂肪肝的形成与饮食和生活习惯密切相关，因此，预防脂肪肝应注意养成良好…… 查看全文>>

摘要：如今社会中，许多上班族男性整日面对电脑工作，长期缺乏锻炼运动，导致身体一天比一天虚弱，出现亚健康危机。因此男性朋友平时一定要注意锻炼，下面小编给大家介绍几种适合…… 查看全文>>

摘要：肾是人的“先天之本”，如果把人体比喻成一棵大树，肾就是树根，吸收、传递营养充足，大树才能枝繁叶茂。肾虚了，可能引起各种健康问题。然而，在现实中，人们常常会夸大肾…… 查看全文>>

摘要：是不是不够专注？不要小看这点，一趟成功的训练需要无比的专注。训练时，我们要透过动作去让脑袋刺激目标肌肉发力及放松，并尽量隔离其他肌肉。 查看全文>>

摘要：急性尿道炎疾病是近年来比较多发的疾病之一，很多患者初发时都会很恐慌，不知道自己的病因是什么，对于疾病的治疗也很迷茫，为了更好的治疗尿道炎疾病，我们有必要多了解急…… 查看全文>>

摘要：随着现在社会的高效生活，不少的中年男女都纷纷出现了脱发，掉发的疾病，这种疾病给患者从生理上，生活中都带来了很大的影响，为了掩盖这种缺陷，不少的患者选择戴假发。 查看全文>>

摘要：近段时间，我国大部分地区遭遇冰雪寒潮天气，防寒保暖工作丝毫不能放松，尤其是对于体弱多病的老年人来说更为重要。其实，穴位按摩可以很好地帮助激发体内的阳气，起到防寒…… 查看全文>>

摘要：随着春姑娘的到来，人体很容易发生肝气过旺情况。春季如何养肝？春季养生之养肝吃什么好？性味甘平的食物，对肝脏具有很好的保护作用。 查看全文>>

摘要：按中医观点，春季养阳重在养肝。在五行学说中，肝属木，与春相应，主升发，在春季萌发、生长。因此，患有高血压、冠心病的人更应注意在春季养阳。且春季是细菌、病毒繁殖滋…… 查看全文>>

摘要：随着春天气温的逐渐升高，人体血液循环加快，使每一个细胞、每一个部位都产生新的变化。加强春季锻炼，必须使身心保持长盛不衰，精力旺盛，健康祛病。 查看全文>>

摘要：一个很有趣的现象是，男人们出差或者因故外宿，自己没有什么感觉。而一旦女人外出，常常“心怀鬼胎”，虽然不像女人对付男人那样，电话一个接一个，却也坐立不安。会开玩笑…… 查看全文>>

摘要：说起护肤问题，很多男性都说这是女人应该做的事情，其实美容护肤并非女人的专利，男士也一定要注意皮肤的护理，我们在平时的生活中可以看到很多的男性胡子拉渣、皮肤特别粗…… 查看全文>>

摘要：手表是男人的珠宝，就象你的女朋友如此看重她的手镯，项链和耳环一样。记住，你可以拥有由美丽手表给你带来的荣耀和快乐。 查看全文>>

摘要：肾虚是男人最大的困惑，在不断的威胁着男人的健康。你想更好的预防肾虚吗？很简单，每天坚持做以下五个防肾虚运动就可以。 查看全文>>

摘要：中医上讲血和中气不足，俗称血气不足。气虚、气滞、血虚、血淤等也都是血气不足的分支。通过其望可判断出血气是否饱满，调节办法有食物、药物、运动调节。 查看全文>>

摘要：男人们有很大的压力，所以经常会失眠，你知道男人失眠的原因？哪些方法能够帮助男人们摆脱失眠呢？今天小编就为大家推荐一些能够帮助男人们调理睡眠的一些方法，让男人们从…… 查看全文>>

摘要：肾气不足是中医中的一个病症。肾气，是指肾精所化之气，它反映了肾的功能活动，对人体的生命活动尤为重要。若肾气不足，不仅早衰损寿，还会引发各种病症，对健康极为不利。 查看全文>>

摘要：随着人们生活观念的变化和生活水平的提高，使得泌尿感染疾病目前已经成为威胁人们健康的主要病种之一。大量临床资料显示，不少患者都是久治不愈的老病号，致使不少人走不出…… 查看全文>>

摘要：健身，男人常做的一个锻炼，那么男人健身要注意哪些呢？男人健身养生要注意哪些呢？下面就来了解一下男人健身的七大养生要点。 查看全文>>

摘要：现如今，壮阳的方法有很多。而药物壮阳难免会有副作用，因此饮食壮阳才是最安全的方法之一哦。在这里，为大家介绍一下具有壮阳作用的蔬菜和肉类都有哪些，别错过了。 查看全文>>

摘要：男人尤其是上了年纪的男人，往往在生活上有力不从心、精疲力尽的感觉。有了这些症状男人们往往都注意补肾去了，其实补肾和护肝是密不可分的。接下来我们就为男性朋友送上男…… 查看全文>>

摘要：当夫妻把精力都集中在事业、社交、抚育子女上，爱情便逐渐淡漠。当爱已成往事，生活开始平淡。一些被忽视的细节，就像十面埋伏的炸弹，随时可能给婚姻致命一击。 查看全文>>

摘要：身处职场各种的业务往来、业绩冲刺都压的男人抬不起头来，美国作家阿尔伯特-哈伯德曾说：“快乐是一种习惯，要善于栽培它。”，究竟职场的男人该怎样培养好心情呢？ 查看全文>>

摘要：很多人感觉春天空气湿润，天气晴好，阳光明媚，整适合出游。是的，春天是出游的好季节，但是在出游的时候千万别忘记护肤。春季男士护肤是必不可少的一步，即使是待在办公室…… 查看全文>>

摘要：职场男人经常久坐，肚子部位会出现赘肉，即不利于身体健康又影响美观。有专家为白领男士安排了一组有效的简易徒手操，只要每周练习2～3次，下腹部那易生成组织的地方，会…… 查看全文>>

摘要：说起免疫力大家可能不是很了解，因为免疫力都是以一种非常抽象的状态存在的，但是如果人们免疫力低下的话，就会导致体质虚弱而且还容易感染一些疾病，尤其是中老年人免疫力…… 查看全文>>

摘要：17世纪中叶，法国有一位大臣上朝，在脖领上系了一条白色围巾，还在前面打了一个漂亮的领结，路易十四国王见了大加赞赏，当众宣布以领结为高贵的标志，并下令上流人土都要…… 查看全文>>

摘要：香水不是女人的专利，现在市面上有很多款男士香水，那么男士使用香水的禁忌有哪些？如何保存香水呢？ 查看全文>>

摘要：在生活中，泌尿感染是一种很普通的疾病，而且每个年龄段的人群都会有可能患上。既然泌尿感染是一种疾病，那么每个人患上的可能性就会不一样，因此也就会有其特定的易患人群…… 查看全文>>

摘要：我们都知道压力大对身体是不好的，长期生活在压力下，会导致与情绪和认知功能障碍相关的大脑内侧前额叶皮层容量减小，进而伤害记忆力和学习能力，出现丢三落四、注意力不集…… 查看全文>>

摘要：内裤是一个人的贴身衣物，内裤选择是否正确，关系到私处的健康，如果穿错内裤，则会影响私处健康。所以选择内裤时应特别慎重。不仅女性朋友要要注意，男性朋友对此更不能掉…… 查看全文>>

摘要：冬季是一个寒冷的季节，南方的冬季不是那么太冷，如果你生活在北方的话会真正体验到什么叫做冬季的寒冷，冬季养生保健很重要，下面来看看冬季养生保健知识手册。 查看全文>>

摘要：35岁，对于男人来说，正是年富力强，衰老，似乎还很遥远。但是，这个年龄段也是男人从青年走向中年的过渡时期，其生理技能已出现微妙的衰退迹象，如体力下降、肌力减弱、…… 查看全文>>

摘要：生活中，有些食物是不需要烹饪，便可以生吃的，比如水果，但是有的东西如果生吃，会吃进很多细菌到体内，从而给身体带来疾病，有的甚至会引起中毒，让自己和家人招架不住。…… 查看全文>>

摘要：补血的另一种方法是食用高营养的各种肉汤以及用黑米、玉米、血糯米、大米做成的糊，再加进已加工成糊状的红枣、核桃、花生、莲子、桂圆、枸杞子等。所以病后初愈者、产后妇…… 查看全文>>

摘要：男人是家庭的顶梁柱，也是女人的依靠对象，男人的身体健康是一个家庭中的大事情。如果一个家庭中的男人身体健康出了问题，这对整个家庭来说无疑是一件可怕的事情。肾虚肾亏…… 查看全文>>

摘要：今保健品盛行，许多人都认为保健品是一种立竿见影的药品，但是许多补肾壮阳药是有副作用的，长期使用会产生依赖性，对我们的身体有非常大的伤害。专家说，凡是药都会有副作…… 查看全文>>

摘要：调整坐姿可以改善前列腺增生，一般的端坐，重心会落于前列腺的位置，容易造成前列腺增生，下面我们一起来看看如何判断前列腺增生以及改善的方法吧。 查看全文>>

摘要：我们都知道，幸福的婚姻是男性朋友们事业的基础。但是，面对着外面这样那样的诱惑，使得很多男性的心理都受到了影响，最终让婚姻变得支离破碎。鉴于这样的情况，下面小编就…… 查看全文>>

摘要：白领一坐，他们整天面对电脑，而且整日坐在椅子上，还需要忍受电脑的辐射，而且眼睛也容易疲劳等等一些问题危害着白领的身体健康，因此除了日常运动增强抵抗力之外，还需要…… 查看全文>>

摘要：打篮球，是张扬个性，展示自我的一种方式，特别是现在随着NBA的转播越来越多，NBA球星的个性与张扬更是为更多的年轻人所推崇，也被更多的人模仿。所以也有越来越多的…… 查看全文>>

摘要：人除了自己的男人之外，有没有想过自己还需要一些蓝颜知己呢？深交男人不是什么坏事，也许他们还能在你需要帮助的时候伸出援手。这几种值得深交的男人，你要看清楚咯！ 查看全文>>

摘要：腹部的肌肉也许是男人做爱时最重要的肌肉。最常用的仰卧起坐可增强腹部肌肉。仰卧、双膝弯曲、双臂交叉抱于胸前或扣紧在颈后作为支撑，慢慢地抬起头和双肩，使双肩离开地面…… 查看全文>>

摘要：研究发现，姜具有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛，同时兴奋人体多系统的功能，还能调节男性前列腺的机能，治疗男性前列腺疾病以及性功能障碍。因此姜常被用于男性保健。 查看全文>>

摘要：春天气候多变，身体在这个时候容易患有各种流感、肺炎或者是出现过敏的情况。所以说，想要令身体健康，春季养生是非常有必要的。男性需要面对社会还有家庭各种各样的压力，…… 查看全文>>

摘要：男人如果患上了死精症，自己是很难察觉到的。所以男人应该学习一下诊断的方法，对自己的精子状态进行正确的判断，好及时就医。那么死精症的危害多不多？应该如何进行诊断？ 查看全文>>

摘要：相比女人，男人更容易受到脱发的困扰，而这个通常40岁以后才会面对的问题，开始困扰着越来越多的青年男子们。 秃头的现象在生活中比较常见了，一般中年男子大多会秃头，…… 查看全文>>

摘要：总是听上班族说“工作太忙，没时间健身”。运动确实需要时间，但只要有心，也可以化整为零。今天就来介绍几种以分钟计时的健身法，你也可以根据个人需要加以选择，找到适合…… 查看全文>>

摘要：在恋爱中，你是否经常听到“亲爱的，我问你个问题……”的甜蜜大轰炸呢？女人们普遍缺乏安全感，她们会一次又一次的问男人一些无聊的问题，对她们来说这是爱的反复试验，但…… 查看全文>>

摘要：大多数跑步者来说，冬天无疑是最具有挑战性的一个季节，除了寒冷的天气之外，僵硬的身体、湿滑的道路等多种因素都会给跑步增添一些意想不到的困难。在冬天跑步需要注意的东…… 查看全文>>