摘要：婚后性生活是男女的一种生理需要，正常性生活应以每周2～3次为宜，若性交后感到周身无力、精神不振、头晕头昏、四肢无力、心悸气短、食欲减退、腰酸背痛、整日昏昏沉沉的…… 查看全文>>

摘要：最新研究发现，中年男性如果常年大量饮酒，随着年龄越来越大，他们的心智可能衰退得更快。 查看全文>>

摘要：饭后喝茶是很多人都有的一种饮食习惯，其实这样是很不好的。对我们的身体是有一定危害的，特别是对脂肪肝的形成与饮食和生活习惯密切相关，因此，预防脂肪肝应注意养成良好…… 查看全文>>

摘要：在生活中，男性的压力是很大的，他们看似健康、强壮，实质很有可能陷入了亚健康状态，如果不赶紧进行合理的身体保健来减压，就很容易招来疾病了。其实，男性减压的方法有很…… 查看全文>>

摘要：现代男人的工作压力和生活压力越来越大，平时一定要注意补充营养。生活中男性朋友需要补充的营养有哪些？以下五种男性朋友需要补的营养，希望对大家有帮助。 查看全文>>

摘要：男人高血压的营养指导|饮食应限制脂肪摄入，少吃肥肉、油炸食品、动物内脏、糕点、甜食，多食新鲜水果、蔬菜、鱼、蘑菇、低脂奶制品等。 查看全文>>

摘要：一般情况下，男性中年综合征出现在50～60岁之间。但近年来由于工作压力以及不健康的生活方式，使得有些男性中年综合征年龄甚至提前到了40岁。营养学家为50岁左右即…… 查看全文>>

摘要：中年人常常认为自己的身体处于旺盛的生命时期，而忽略了饮食的科学合理性。殊不知，四十岁以后，机体逐渐由盛向衰的方向发展，对各种营养素的需要与青壮年时期已大不相同，…… 查看全文>>

摘要：现代生活，男人生活压力大，生活节奏快，所以男人要特别关心自己的肾脏健康。肾功能好的人，精神好、脚步轻快、睡眠好、耳聪目明。相反，肾功能差的人，夜尿多，常常头昏眼…… 查看全文>>

摘要：气虚体质是指当人体脏腑功能失调，气的化生不足时，易出现气虚表现，常表现为语声低微，形体消瘦或偏胖，面色苍白，气短懒言，精神不振，体倦乏力，常自汗出，动则尤甚，舌…… 查看全文>>

摘要：夏季绿树葱葱、生机盎然，让人充满激情。然而，夏季也是病菌活动猖獗、腹泻多发的季节。面对众多治疗腹泻的妙招，是不是哪一款都适合您呢？让我们听听专家是怎么说的吧！ 查看全文>>

摘要：肝火旺吃什么食物比较好？肝脏是人体中最大的实质性脏器，在人体中扮演着者非常重要的作用。肝火旺也称“肝火上升”，属于人体内脏气血调节出现了问题，常见的主要症状有皮…… 查看全文>>

摘要：夏季男人常吃宵夜当心惹上肠胃疾病。在夏季，由于温度高，晚上很多人睡不着，喜欢几个人一起去外面吃夜宵，来点冰啤什么的，那样才爽，可是夏季吃夜宵要注意肠胃疾病，下面…… 查看全文>>

摘要：我们目前一提起补药往往都往“那”方面去想。其实，男性真正需要的是整个身体各方面的健康、年轻、活力。许多鲜活的例子表明，不适当的乱补所谓的“补药”不但与己无益，有…… 查看全文>>

摘要：专家介绍，鲳鱼，又叫平鱼，银鲳、叉片鱼等，是一种上等食用经济鱼类。鲳鱼体呈卵圆形，侧扁，体内银光，犹如平片、镜子一般，因此，又被称为镜鱼。鲳鱼不仅外表端正素雅，…… 查看全文>>

摘要：就像花开花谢、四季更替，人类也无法抗拒从年轻到衰老的自然规律。当男人年过四五十，很容易因为一些“莫名其妙”的心理和生理改变而困惑不解。事实上，这可能是“更年期”…… 查看全文>>

摘要：春季的养生中，男人自然不会放下补肾的事情，说到补肾，我们必须要说到日常的饮食，男人补肾的饮食中哪些是适合在这个美丽的春季食用呢？一起看看专家们给我们出的主意和建…… 查看全文>>

摘要：阳痿早泄是男人说不出的痛，一旦出现了阳痿早泄，不但自己抬不起头，妻子的幸福也会受到影响。因而出现阳痿早泄的时候，一定要及时治疗。俗话说：民以食为天。事实上，治疗…… 查看全文>>

摘要：现在人们的工作压力以及生活压力都是比较大的，如果长期处在这种极大的生活压力之下的话就会出现失眠的现象，一旦发生失眠的话，就会影响男性的工作跟生活，长期下去的话对…… 查看全文>>

摘要：生育健康的宝宝无疑是一个家庭最高兴的事情，但是，我们会发现，越来越多的男女生育不了孩子，生育成了一件非常困难的事情。千万不要以为生育只是女性的事情，其实男性在生…… 查看全文>>

摘要：我们都知道黑色的食物对于人身体健康有好处，而对于肾虚的患者而言更是补肾的绝佳食物。下面为大家介绍改善肾虚多吃这些黑色食物，供大家了解。 查看全文>>

摘要：中医理论认为：“肾为先天之本”。但市民总是盲目认为“疲劳就是肾虚”、“补肾就能壮阳”。市面上各种补肾护肾的广告眼花缭乱，盲目服用补肾保健品、药品的大有人在，甚至…… 查看全文>>

摘要：说话有气无力、一动就满身大汗、心悸头晕、面色苍白……这样的人，中医称作“气虚”，源于先天不足，后天脾胃不和、久病不愈，年老体衰以及劳力劳神过度等。 查看全文>>

摘要：食物是人们赖以生存的物质基础，是人体营养之来源，是构成人体后天生长发育的原始材料。影响人类寿命长短的因素很多，其中饮食营养是保持健康、延长寿命的物质基础，饮食不…… 查看全文>>

摘要：男人不可不吃11种补肾健脾食物 查看全文>>

摘要：老化是生命的过程，男人在40岁后，男性荷尔蒙功能及睪丸制造精虫的能力逐渐衰退，也会出现如同女性的更年期，过去研究，男性荷尔蒙一般在20~30岁达高峰，往后就渐渐…… 查看全文>>

摘要：肾结石是一种常见的、多发的泌尿系统疾病，好发于男性。对于肾结石，预防为主，及早发现、积极治疗也是非常重要的。然而一旦得了肾结石许多患者都会不知所措。现在人们的生…… 查看全文>>

摘要：现在为什么有那么多喜欢酗酒的人在知道了酒精的危害后还是满不在乎的酗酒，原因有很多，有的是压根不在乎，有的是根本就不清楚到底酗酒的具体危害都有哪些，归根结底，不管…… 查看全文>>

摘要：哈佛大学在1995年曾发表了一份针对4。7万人长期追踪的报告。报告中指出，每周吃10份以上番茄的人，患前列腺癌的几率比一般人少了45%。所以，每天至少吃一个番茄…… 查看全文>>

摘要：养肾不仅仅在冬天，一年四季都需要养好肾，尤其对于男人。平时很多习以为常，却最容易被忽视的伤害肾脏的饮食习惯有哪些呢？ 查看全文>>

摘要：饮食健康关乎着大家的身体健康，男性饮食中有很多有利于男人的蔬菜和水果，比如西红柿对男性的前列腺有很好的保护作用，然而饮食的注意事项也是很重要的，虽然有一些蔬菜对…… 查看全文>>

摘要：当大型超市全面取代农贸市场的时候，我们不会因为下雨天买菜而弄得一脚泥、我们不会再买到看上去有些脏的肉、我们也不在闻到市场里散发出的怪味，因为超市是那么的干净和整…… 查看全文>>

摘要：寒冷的冬季已经过去，春天的湿气容易滋生病邪。“健脾祛湿”为医疗保健名词。脾主运化，喜燥恶湿，若为湿所困，则运化失常，表现为大便稀溏，腹满腹涨，不思饮食，嗳腐吞酸…… 查看全文>>

摘要：饭后喝茶是很多人都有的一种饮食习惯，其实这样是很不好的。对我们的身体是有一定危害的，特别是对脂肪肝的形成与饮食和生活习惯密切相关，因此，预防脂肪肝应注意养成良好…… 查看全文>>

摘要：按中医观点，春季养阳重在养肝。在五行学说中，肝属木，与春相应，主升发，在春季萌发、生长。因此，患有高血压、冠心病的人更应注意在春季养阳。且春季是细菌、病毒繁殖滋…… 查看全文>>

摘要：这五种食物男人千万不能吃。这五种食物，作为男人你肯定吃过，很可能经常在吃！但是你知道吗，这些食物男人是不能吃的。这绝不是危言耸听，没准还真坏了你的好事。让你夫妻…… 查看全文>>

摘要：生活中，有些食物是不需要烹饪，便可以生吃的，比如水果，但是有的东西如果生吃，会吃进很多细菌到体内，从而给身体带来疾病，有的甚至会引起中毒，让自己和家人招架不住。…… 查看全文>>

摘要：男人是家庭的顶梁柱，也是女人的依靠对象，男人的身体健康是一个家庭中的大事情。如果一个家庭中的男人身体健康出了问题，这对整个家庭来说无疑是一件可怕的事情。肾虚肾亏…… 查看全文>>

摘要：前段时间，一患者因“勃起功能障碍”来医院男科就诊，笔者接诊时细问病史，患者3月前觉勃起硬度不如以前，行房时只能勉强插入、有时甚至不能插入，伴腰酸腿软乏力，根据自…… 查看全文>>

摘要：研究发现，姜具有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛，同时兴奋人体多系统的功能，还能调节男性前列腺的机能，治疗男性前列腺疾病以及性功能障碍。因此姜常被用于男性保健。 查看全文>>

摘要：精子形成的必要成分是精氨酸。在鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、墨鱼、章鱼、海参、蜗牛等食物中精氨酸含量较高。其次是山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。精子量少的男性可多吃…… 查看全文>>

摘要：大量饮酒或空腹饮酒有损健康，而饮酒时吃的下酒菜也会影响到健康问题，那么哪些下酒菜就像“火上浇油”，可能会对身体造成不利的影响。 查看全文>>

摘要：羊肉性甘温，入脾肾经，冬天食用具有补肾壮阳、温补气血、开胃健脾的功效。那么，男性朋友在吃羊肉时有哪些注意事项呢？ 查看全文>>

摘要：作为男子汉，一旦过了“而立之年”，健康往往滑坡，比如身体发福、体力、精力与性功能衰减等。此时，你该为健康做点什么呢？一些人首先想到的往往是补肾，其实真是这样，就…… 查看全文>>

摘要：阴茎癌是种令男人恐惧的疾病，不仅影响男性正常生活，还会引发更严重的癌变。因此早期发现就显得非常重要，那么，阴茎癌早期症状有哪些呢？ 查看全文>>

摘要：壮阳药不仅会改善男人性生活能力，对精子也有一定的影响。但是男性壮阳补肾也应该要适当，避免引发不良情况。那么，男性该如何提高精子治疗呢？ 查看全文>>

摘要：男性的问题一直以来都是社会人士广为关注的问题，那么哪些原因导致男性肥胖的原因呢，不只是因为吃了很多高脂肪的食物，其实更多的原因我们来看看文章吧！ 查看全文>>

摘要：冬季升阳气防病 常揉大椎穴。大椎穴是阳气聚集地，集合了三条阳经。中医认为，常按摩大椎穴，可护阳、升阳气，避免风寒侵体，进而达到防病保健的作用。冬季易感冒的人群，…… 查看全文>>

摘要：拉肚子，也叫腹泻，高发于夏秋之季。拉肚子给人们的生活与学习带来了很大的不便之处，治疗拉肚子的方法是非常重要的。那么，拉肚子吃什么好？ 查看全文>>

摘要：男性饮食是一个永恒的话题，因为吃什么好，吃什么不好，什么有利于健康，这都是饮食中需要注意的，另外饮食禁忌常识也需要大家了解，那么男人应该知道的饮食禁忌有哪些？接…… 查看全文>>