女性怎么预防妇科疾病？日常做到这5点很有必要

妇科疾病是女性常患的疾病之一，主要是指女性生殖器官由于某些原因而引发的一系列疾病，包括外阴炎、子宫疾病、输卵管疾病等，女性一旦患上妇科疾病，对身体危害非常大，如果不及时进行治疗，很有可能会影响正常的生育，因此在平时的生活当中，一定要养成良好的生活习惯，避免患上妇科疾病。

女性养成哪些好习惯可以避免患上妇科疾病？

1、拒绝长期使用护垫

很多女性为了方便省事，经常使用护垫，其实这是非常不正确的做法，因为护垫的材质透气性不好，长时间使用护垫，女性的阴道部位不易透气，会为细菌的滋生创造条件。因此，应该多清洁内裤、尽可能避免使用护垫。

2、保持阴道干净

阴道部位会经常分泌出一些液体，这些分泌出来的如果不及时进行清洁，就会导致大量的细菌在阴道周围、内裤上滋生、繁殖，最终引发妇科炎症。此外，在选择内裤时，尽量选择亮色、宽松、纯棉材质的，既能够避免细菌滋生，也能够保持阴道周围部位的舒适度。

3、保持良好的心情

女性在平时的生活当中，无论压力再大，也要学会放松自己，保持良好的心情，因为情绪波动过大，会使内分泌系统出现紊乱，最终导致月经不调，影响乳房的健康。

4、减少使用阴道清洁液

市面上有各种各样的阴道清洁液，很多女性都会购买使用，觉得能够更好的清洁自身阴道部位。其实，阴道部位用温水多清洗几次，保持干爽，很多清洁液清洗阴道之后，会破坏阴道内部的酸碱平衡，导致细菌大量滋生，还会加大妇科疾病的患病率。

5、月经期间避免同房

女性每月都会经历一次生理周期，在此期间，应该避免与伴侣同房，否则的话会引起盆腔部位的感染以及子宫内膜异位，除此之外，在小产之后的一段时间内也要避免同房，一旦同房，对女性的身体会造成极大的伤害，要引起注意。

以上是一些避免患上妇科炎症的好习惯，虽然只是日常的一些小事，但是多加注意，也是可以预防妇科疾病以及其他的一些疾病，当然，除了以上我们还需要更好的克制住自己，知道什么是应该做的，什么是不应该做的，只有这样，才能拥有一个健康的身体。