- Q:
- A:
病情分析：可以泡个澡或洗个温水澡，对酸疼的部位进行按摩，敲打，促进局部血液循环，让肌肉充...详细 »
- Q:
- A:
病情分析：你好，你的情况是由于长期未大量运动突然运动造成肌肉内乳酸堆积引起的肌肉酸痛！指...详细 »
- Q:
- A:
运动时肌肉关节摩擦产生的酸、很正常、 运动时间较长或剧烈，供养不足，小腿肌肉内细胞便会进...详细 »
- Q:
- A:
病情分析：可以泡个澡或洗个温水澡，对酸疼的部位进行按摩，敲打，促进局部血液循环，让肌肉充...详细 »
- Q:
- A:
你好：根据你说的情况， 可能是肌肉是酸痛，多是缺钙引起的。建议补钙治疗，如果是缺钙引起的，一般一周会缓解的。没有必要拍片检查的。详细 »
- Q:
- A:
病情分析：局部温热和涂擦药物。锻炼后用温热水泡洗可减轻肌肉酸痛。局部涂擦油剂、糊剂或按摩擦剂也可减轻疼痛。指导意见：肌肉酸痛多是由于肌肉损伤所引致，正如其它...详细 »
- Q:
- A:
减肥：每天用干荷叶10克，干冬瓜皮20克，泡热水喝（可泡两至三遍），连用1~2月，有去厚腻、刮油脂之功效，是减肥者首选特效方。忌肥肉、油腻、少吃糖。 详细 »
- Q:
- A:
由于运动前做好准备动作，经常性运动或者运动量不大。运动后的急性肌肉酸痛是可以在短时间内消退的。详细 »
- Q:
- A:
考虑与网球肘,骨质增生,风湿痹证,劳损,扭伤,受风受凉受湿等等有关,建议到正规医院检查确诊后真对病因进行治疗,详细 »
- Q:
- A:
局部温热和涂擦药物。锻炼后用温热水泡洗可减轻肌肉酸痛。局部涂擦油剂、糊剂或按摩擦剂也可减轻疼痛。放松腿部。坐在地上或床上，两腿伸直，双手紧握，用手的突出关节...详细 »
- Q:
- A:
你好；根据你的主诉看；出现这样的酸痛，主要是脂肪燃烧时产生的脂肪酸引起的疼痛。要改善这样的问题发生，可以在运动时喝碱性的饮料、或苏打水就可以控制这样的问题发...详细 »
- Q:
- A:
您好，主要考虑为受凉、关节炎引起的。原因比较多，有可能与你的身体状况比较差有关，平时注意适当多进行一些运动与锻炼，提高身体素质，提高身体素质或许有作用。下肢...详细 »
- Q:
- A:
你好肌肉的酸痛不是吃蔬菜就可以缓解的它是肌肉劳累过度所致建议你这年龄段不要选择他剧烈的活动还有对酸痛的肌肉热敷和按摩都可以有效的缓解再吃点维生素C也可以详细 »
- Q:
- A:
你好！情况已悉，此病主要是感受风寒湿之邪，脾胃虚弱，脾失健运，气血不和，筋脉失养所致的以上症状；平时嗜好辛辣食品、情志不遂、劳累及熬夜等因素会诱发或加重的。...详细 »
- Q:
- A:
按现有的情况来分析需要详细检查．明确一下诊断.才有治愈的希望还要注意休息.多喝水.详细 »
- Q:
- A:
根据你现在的症状主要考虑是缺钙或缺钾引起的现在注意休息，建议都多晒太阳，多吃水果和蔬菜，可以服用高钙片和氯化钾进行调理。必要时可以点滴葡萄糖酸钙。如没有好转...详细 »
- Q:
- A:
您好，这种情况在运动医学上称为延迟性肌肉酸痛症其原因主要是肌肉的物理性损伤。代谢废物对组织的毒性增加。以及肌肉的神经调节发生改变，意见建议:首先，锻炼后用温...详细 »
- Q:
- A:
你好平时适当运动锻炼，避免受风寒着凉，不必过于担心，定期复查看看详细 »
- Q:
- A:
这种情况要注意体温升高、睡觉姿势不合理等原因造成的可能，口服洛索洛芬胶囊等药物来进行治疗，及时检查患者的体温变化，必要时到正规医院的内科进行诊治。详细 »
- Q:
- A:
像你这种情不利于减肥运动减肥是用来慢慢消耗体内能量需要做到两点一是运动量要够往往是达到身体刚出汗为宜二是动作不应剧烈慢运动最好建议：腿部往往是最难减的部位要...详细 »
- Q:
- A:
这个考虑是活动过度所致的肌肉拉伤，劳损，详细检查明确后，积极治疗，日常合理饮食，注意休息，局部保暖，避免寒湿，配合局部热敷，按摩，理疗等，补充维生素C，Ｅ等...详细 »
- Q:
- A:
你好这样表现最主要考虑的就是腰椎间盘突出你需要去检查一下这种疾病首先建议您拍一张腰部的ct，确定病情您的问题高度怀疑是腰间盘突出腰间盘突出的原因是长期体位不...详细 »
- Q:
- A:
您好因运动而引起的肌肉酸痛，对于参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性二种。急性的肌肉酸痛有别于肌肉...详细 »
- Q:
- A:
小腿疼痛可能患有的疾病:小腿疼痛是指膝关节以下的小腿部的疼痛。引起小腿疼痛的原因和疾病主要是小腿部和脚部的病症。小腿肚疼痛也可能是因脚部问题造成。如高足弓或...详细 »
- Q:
- A:
剧烈运动后肌肉产生乳酸代谢物等导致自己感觉肌肉酸痛这样的问题一般通过继续运动可以逐渐缓解休息也可以好转但时间会长一些你的情况其实可以继续小运动量的运动一下这...详细 »
- Q:
- A:
你好，根据你的描述，你的情况属于小腿痉挛，腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。你好，平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，...详细 »
- Q:
- A:
既然出现过面部神经麻痹,其完全康复是需要一个过程的,所以你面部肌肉酸痛目前是一种正常的现象,如果过相当长一段时间还是这样的,将来恢复是不好的.现在发病时间还...详细 »
- Q:
- A:
可以泡个澡或洗个温水澡，对酸疼的部位进行按摩，敲打，促进局部血液循环，让肌肉充分拉伸放松！睡个好觉而且还要多补充各种营养，补充运动消耗的各种物质肌肉酸疼时，...详细 »
- Q:
- A:
肌肉酸痛，那说明您的负荷量已经对肌肉产生了刺激！！肌肉的生理生化指标都发生了变化建议：运动前最好能慢跑一会，至少也要让身体活动发热然后再做练习。练习结束后也...详细 »
- Q:
- A:
你的情况多是考虑是属于炎症性的疼痛的表现你的情况可以考虑使用抗炎止痛的布洛芬缓释片加上点大活络丹进行口服治疗一下详细 »
