服用维生素片的时间长短取决于多个因素，如个体的健康状况、饮食结构、年龄、特定疾病情况以及所服用维生素片的种类等。 1. 健康状况：如果身体健康，饮食均衡，可能只需短期补充以弥补偶尔的营养不足。 2. 饮食结构：长期饮食单一或不均衡，可能需要较长时间服用，但也要定期评估。 3. 年龄：儿童和老年人对维生素的需求和吸收能力不同，儿童可能短期补充特定维生素即可，老年人可能需要较长期服用。 4. 特定疾病：如患有某些慢性疾病影响营养吸收，可能需要长期遵医嘱服用。 5. 维生素片种类：不同种类的维生素片，其适用的服用时长也有差异。例如，维生素 C 一般短期补充，维生素 D 可能需要长期服用。 总之，服用维生素片的时间应根据个人具体情况而定，且服用期间要定期复查，必要时咨询医生，以确保补充得当，避免过量或不足。

一般注意多吃蔬菜水果之类的就可以，善存主要是补微量元素和矿物质的，服用三个月后去医院测微量元素，如果各方面都很好，就可以停用了

问题分析： 善存维生素片属于一些复合维生素，正常饮食一般不会缺乏维生素。意见建议：如果有食欲不好、消化不良等等症状可以用，长期用也没什么副作用，不过可以间断用就可以，因为多余的维生素也没什么用处。