晒伤后一般不建议立即在晒伤处涂防晒霜。这是因为晒伤后的皮肤处于受损状态，需要特殊护理，比如降温、保湿、避免刺激等。 1. 皮肤损伤：晒伤会导致皮肤表层细胞受损，此时涂抹防晒霜可能加重刺激，引发疼痛和炎症。 2. 毛孔堵塞：晒伤后的皮肤毛孔可能扩张，涂抹防晒霜可能阻塞毛孔，影响皮肤的正常呼吸和代谢。 3. 过敏风险：防晒霜中的某些成分可能在晒伤的敏感皮肤上引起过敏反应，导致红肿、瘙痒等不适。 4. 影响修复：防晒霜可能会在皮肤表面形成一层膜，影响皮肤自身的修复过程。 5. 错误时机：晒伤后应先采取冷敷、保湿等措施缓解症状，待皮肤恢复一定程度后，再考虑使用防晒霜。 总之，晒伤后不要急于在晒伤处涂抹防晒霜，应先进行正确的急救处理，促进皮肤恢复。待皮肤状况稳定后，再选择合适的防晒产品，并注意涂抹方法和频率。

皮肤晒伤后要给皮肤降温 当然不能擦防晒霜了 那不是增加皮肤负担吗 建议你在晒伤处冰敷或者用敷海藻 对皮肤有修复作用 补水效果也非常好 建议每天出门前半小时涂抹防晒 在户外每隔2个小时补擦一次 防止晒伤更重要

病情分析：你好，根据你的描述是长时间日晒被晒伤的问题。 指导意见：可以用冷敷的方法敷一敷，然后抗过敏的药物对症治疗。如口服西替利嗪片，维生素C片，外用吲哚美锌溶液治疗，并且注意防晒。