您好，第一就是要尽量的避免上火。第二就是不要吃生冷食物，假如经常吃那些生冷的辛辣性的食物的话，那么对脾胃功能是有妨碍的，还会引起内分泌系统的运行，会出现不协调。第三就是对于动物，要尽量的远离。一般如果是患有鼻炎的话，那么对于宠物是要避免接触的，那是因为动物的毛是能够引起部分人的过敏系统紊乱的细菌的。

慢性鼻炎是鼻腔粘膜和粘膜下层的慢性炎症.比较早期的慢性鼻炎常表现为鼻粘膜的慢性充血肿胀，称慢性单纯性鼻炎若发展为鼻粘膜和鼻甲骨的增生肥厚，称慢性肥厚性鼻炎. 其主要病因包括：1．急性鼻炎反复发作或治疗不彻底而演变成慢性鼻炎.2．由于邻近的慢性炎症长期刺激或畸形，致鼻发生通气不畅或引流阻塞，如慢性鼻窦炎、鼻中隔偏曲、慢性扁桃体炎或腺样体肥大等.3．鼻腔用药不当或过量过久形成药物性鼻炎（rhinitismedicamentosa），常见于久用滴鼻净之后.4全身的病因如．慢性疾病，如内分泌失调、长期便秘、肾脏病和心血管疾病；维生素缺乏，如维生素A或C；烟酒过度可影响鼻粘膜血管舒缩而发生障碍；长期服用利血平等降压药物，可引起鼻腔血管扩张而产生似鼻炎的症状.另外环境因素：如有水泥、烟草、煤尘、面粉或化学物质等环境中的工作者，鼻粘膜受到物理和化学因子的刺激与损害，可造成慢性鼻炎.温湿度急剧变化的环境，如炼钢、冷冻、烘熔等车间工人，也较易发生此病. 治疗上主要针对上述病因，远离导致疾病的因素并预防和治疗引起慢性鼻炎的相关疾病.并对鼻炎的主要症状如鼻塞，流涕，等进行相应的处理，缓解慢性鼻炎造成的不适.并可适当采用中成药及中医中药方剂治疗鼻炎的治疗方法有很多，但鼻炎治疗时具体采用何种方法需要医院耳鼻喉科医生根据实际情况来决定.以下就鼻炎的各种治疗方法做一个简单的介绍，以下鼻炎的治疗方法由耳鼻咽喉科在线整理，仅供参考： 1.口服药物：主要是对鼻炎的原发病因进行治疗，根据不同的鼻炎，用药有所区别，过敏性鼻炎需要抗过敏治疗，如息斯敏，扑尔敏等.一般的慢性鼻炎可以服用霍胆丸，种种鼻炎片等.萎缩性鼻炎则需要服用维生素类药物. 2.局部滴鼻药物：滴鼻药物一般主要用来缓解鼻炎的症状，鼻油可以缓解干燥性鼻炎的干燥，呋麻合剂则可以缓解鼻腔阻塞，激素类滴鼻液则有助于减轻过敏性鼻炎的打喷嚏流清水涕等症状. 3.中药偏方：可以做为治疗鼻炎的参考.目前已经有很多偏方都制备成了中成药，请遵医生医嘱. 4.手术：手术主要用于药物无法治疗后效果不明显的鼻炎，可以解决鼻塞.适用于鼻甲肥大导致的鼻腔阻塞，或者鼻腔极度干燥的萎缩性鼻炎等. 5.激光或者微波治疗：适用于鼻腔阻塞，并对打喷嚏有愿一定的好处.一般不解决流鼻涕的问题. 6.低温等离子射频治疗鼻炎：适用症同激光和微波，但损伤和副作用比较小. 以下是耳鼻咽喉科在线鼻炎专题内的具体治疗方法.点击可以查看.方剂1 白芷30克，薄荷、辛夷各15克， 炒苍耳子7.5克 制用法：共为细末.每次服6克，饭前用葱汤或凉开水送服. 适应症：慢性鼻炎 方剂2 鲜枸杞根90-120克，甘草9-12克 制用法：水煎.代茶饮，连用1个月. 适应症：慢性鼻炎 方剂3 龙骨粉、白芷粉各20克，辛夷花粉30克，冰片3-5克，扑尔敏80毫克 制用法：共研为细末，装瓶备用.用时先用硼酸粉洗净鼻腔，再用消毒棉球蘸此粉末涂鼻腔患部，每日2-3次，愈后停药 适应症：慢性鼻炎 方剂4 荆芥、百合、黄芪、鸡血藤、苍耳子各10克，辛夷6克，细辛3克 制用法：水煎服. 适应症：慢性鼻炎 方剂5 苏叶、葱白、生姜各10克 制用法：水煎服. 适应症：慢性鼻炎 方剂6 丝瓜根、瘦猪肉各适量 制用法：取晒干的丝瓜根研成粉，与瘦猪肉拌和，做在肉丸煮熟.连服半个月见效. 适应症：慢性鼻炎 方剂7 桑叶、元参各12克，菊花、桔梗、辛夷各10克，黄芩、杏仁各6克，生石膏20克 制用法：水煎服. 适应症：慢性鼻炎 方剂8 辛夷、苍耳子各9克 制用法：水煎成汁，加入葱汁少许.滴鼻，每日3-5次. 适应症：慢性鼻炎 方剂9 穿心莲、虎杖各20克，鹅不食草60克，麻黄6克，金盆15克，冰片3克 制用法：研细末，凡士林调成药膏，如黄豆大.每日2次，每次1个，涂入鼻腔内. 适应症：鼻渊 方剂10 桑叶、菊花、当归、川芎、辛夷、苍耳子、黄芩各15克，稆豆衣50克，银花20克 制用法：水煎服. 适应症：鼻渊 方剂11 葱须20克，蔓荆子15克，薄荷6克 制用法：水煎服. 适应症：鼻渊 方剂12 鱼腥草30克，麻黄3克，杏仁12克 制用法：水煎服. 适应症：鼻渊 方剂13 苍耳子、藁本、薄荷各10克，白芷、麦冬各20克，葛根、黄芩各15克 制用法：水煎服. 适应症：鼻渊 方剂14 薄荷（后下）、石菖蒲各6克，桔梗、牛蒡子、辛夷各9克，荷叶、连翘各12克，细辛3克，元参15克 制用法：水煎服. 适应症：慢性鼻炎风火证 方剂15 连翘、南沙参各12克，桔梗、荆芥、诃子肉各6克，麻黄、细辛各3克，辛夷9克，银花15克 制用法：水煎服. 适应症：慢性鼻炎风寒证鼻渊舒口服液 成都中医学院华神制药厂 10毫升×6支/盒10毫升×3支/盒 口服液 4川 (81)川卫药准字-505号 中成药 鼻窦炎鼻炎 辛夷苍耳子黄芪白芷柴胡 对溶血性链球菌、白色葡萄球菌、肺炎双球菌、流感嗜血杆菌、大肠杆菌、鼻病毒、腺病毒及流感病毒有抑制作用；调节机体免疫功能，可使IgM、cAMP等显著增加，迅速改善鼻塞、通气，使嗅觉恢复. 清热解毒，疏风排脓，止痛，通鼻窍.用于鼻窦炎、鼻炎、感冒鼻塞等 开窍药 口服10毫升/次2-3次/日 久存若有沉淀不影响其疗效、可摇匀后服用 密闭避光保存有效期3年 慢性鼻炎是鼻腔粘膜和粘膜下层的慢性炎症.比较早期的慢性鼻炎常表现为鼻粘膜的慢性充血肿胀，称慢性单纯性鼻炎若发展为鼻粘膜和鼻甲骨的增生肥厚，称慢性肥厚性鼻炎. 其主要病因包括：1．急性鼻炎反复发作或治疗不彻底而演变成慢性鼻炎.2．由于邻近的慢性炎症长期刺激或畸形，致鼻发生通气不畅或引流阻塞，如慢性鼻窦炎、鼻中隔偏曲、慢性扁桃体炎或腺样体肥大等.3．鼻腔用药不当或过量过久形成药物性鼻炎（rhinitismedicamentosa），常见于久用滴鼻净之后.4全身的病因如．慢性疾病，如内分泌失调、长期便秘、肾脏病和心血管疾病；维生素缺乏，如维生素A或C；烟酒过度可影响鼻粘膜血管舒缩而发生障碍；长期服用利血平等降压药物，可引起鼻腔血管扩张而产生似鼻炎的症状.另外环境因素：如有水泥、烟草、煤尘、面粉或化学物质等环境中的工作者，鼻粘膜受到物理和化学因子的刺激与损害，可造成慢性鼻炎.温湿度急剧变化的环境，如炼钢、冷冻、烘熔等车间工人，也较易发生此病. 治疗上主要针对上述病因，远离导致疾病的因素并预防和治疗引起慢性鼻炎的相关疾病.并对鼻炎的主要症状如鼻塞，流涕，等进行相应的处理，缓解慢性鼻炎造成的不适.并可适当采用中成药及中医中药方剂治疗鼻炎的治疗方法有很多，但鼻炎治疗时具体采用何种方法需要医院耳鼻喉科医生根据实际情况来决定.以下就鼻炎的各种治疗方法做一个简单的介绍，以下鼻炎的治疗方法由耳鼻咽喉科在线整理，仅供参考： 1.口服药物：主要是对鼻炎的原发病因进行治疗，根据不同的鼻炎，用药有所区别，过敏性鼻炎需要抗过敏治疗，如息斯敏，扑尔敏等.一般的慢性鼻炎可以服用霍胆丸，种种鼻炎片等.萎缩性鼻炎则需要服用维生素类药物. 2.局部滴鼻药物：滴鼻药物一般主要用来缓解鼻炎的症状，鼻油可以缓解干燥性鼻炎的干燥，呋麻合剂则可以缓解鼻腔阻塞，激素类滴鼻液则有助于减轻过敏性鼻炎的打喷嚏流清水涕等症状. 3.中药偏方：可以做为治疗鼻炎的参考.目前已经有很多偏方都制备成了中成药，请遵医生医嘱. 4.手术：手术主要用于药物无法治疗后效果不明显的鼻炎，可以解决鼻塞.适用于鼻甲肥大导致的鼻腔阻塞，或者鼻腔极度干燥的萎缩性鼻炎等. 5.激光或者微波治疗：适用于鼻腔阻塞，并对打喷嚏有愿一定的好处.一般不解决流鼻涕的问题. 6.低温等离子射频治疗鼻炎：适用症同激光和微波，但损伤和副作用比较小. 以下是耳鼻咽喉科在线鼻炎专题内的具体治疗方法.点击可以查看.方剂1 白芷30克，薄荷、辛夷各15克， 炒苍耳子7.5克 制用法：共为细末.每次服6克，饭前用葱汤或凉开水送服. 适应症：慢性鼻炎 方剂2 鲜枸杞根90-120克，甘草9-12克 制用法：水煎.代茶饮，连用1个月. 适应症：慢性鼻炎 方剂3 龙骨粉、白芷粉各20克，辛夷花粉30克，冰片3-5克，扑尔敏80毫克 制用法：共研为细末，装瓶备用.用时先用硼酸粉洗净鼻腔，再用消毒棉球蘸此粉末涂鼻腔患部，每日2-3次，愈后停药 适应症：慢性鼻炎 方剂4 荆芥、百合、黄芪、鸡血藤、苍耳子各10克，辛夷6克，细辛3克 制用法：水煎服. 适应症：慢性鼻炎 方剂5 苏叶、葱白、生姜各10克 制用法：水煎服. 适应症：慢性鼻炎 方剂6 丝瓜根、瘦猪肉各适量 制用法：取晒干的丝瓜根研成粉，与瘦猪肉拌和，做在肉丸煮熟.连服半个月见效. 适应症：慢性鼻炎 方剂7 桑叶、元参各12克，菊花、桔梗、辛夷各10克，黄芩、杏仁各6克，生石膏20克 制用法：水煎服. 适应症：慢性鼻炎 方剂8 辛夷、苍耳子各9克 制用法：水煎成汁，加入葱汁少许.滴鼻，每日3-5次. 适应症：慢性鼻炎 方剂9 穿心莲、虎杖各20克，鹅不食草60克，麻黄6克，金盆15克，冰片3克 制用法：研细末，凡士林调成药膏，如黄豆大.每日2次，每次1个，涂入鼻腔内. 适应症：鼻渊 方剂10 桑叶、菊花、当归、川芎、辛夷、苍耳子、黄芩各15克，稆豆衣50克，银花20克 制用法：水煎服. 适应症：鼻渊 方剂11 葱须20克，蔓荆子15克，薄荷6克 制用法：水煎服. 适应症：鼻渊 方剂12 鱼腥草30克，麻黄3克，杏仁12克 制用法：水煎服. 适应症：鼻渊 方剂13 苍耳子、藁本、薄荷各10克，白芷、麦冬各20克，葛根、黄芩各15克 制用法：水煎服. 适应症：鼻渊 方剂14 薄荷（后下）、石菖蒲各6克，桔梗、牛蒡子、辛夷各9克，荷叶、连翘各12克，细辛3克，元参15克 制用法：水煎服. 适应症：慢性鼻炎风火证 方剂15 连翘、南沙参各12克，桔梗、荆芥、诃子肉各6克，麻黄、细辛各3克，辛夷9克，银花15克 制用法：水煎服. 适应症：慢性鼻炎风寒证鼻渊舒口服液 成都中医学院华神制药厂 10毫升×6支/盒10毫升×3支/盒 口服液 4川 (81)川卫药准字-505号 中成药 鼻窦炎鼻炎 辛夷苍耳子黄芪白芷柴胡 对溶血性链球菌、白色葡萄球菌、肺炎双球菌、流感嗜血杆菌、大肠杆菌、鼻病毒、腺病毒及流感病毒有抑制作用；调节机体免疫功能，可使IgM、cAMP等显著增加，迅速改善鼻塞、通气，使嗅觉恢复. 清热解毒，疏风排脓，止痛，通鼻窍.用于鼻窦炎、鼻炎、感冒鼻塞等 开窍药 口服10毫升/次2-3次/日 久存若有沉淀不影响其疗效、可摇匀后服用 密闭避光保存有效期3年 慢性鼻炎是鼻腔粘膜和粘膜下层的慢性炎症.比较早期的慢性鼻炎常表现为鼻粘膜的慢性充血肿胀，称慢性单纯性鼻炎若发展为鼻粘膜和鼻甲骨的增生肥厚，称慢性肥厚性鼻炎. 其主要病因包括：1．急性鼻炎反复发作或治疗不彻底而演变成慢性鼻炎.2．由于邻近的慢性炎症长期刺激或畸形，致鼻发生通气不畅或引流阻塞，如慢性鼻窦炎、鼻中隔偏曲、慢性扁桃体炎或腺样体肥大等.3．鼻腔用药不当或过量过久形成药物性鼻炎（rhinitismedicamentosa），常见于久用滴鼻净之后.4全身的病因如．慢性疾病，如内分泌失调、长期便秘、肾脏病和心血管疾病；维生素缺乏，如维生素A或C；烟酒过度可影响鼻粘膜血管舒缩而发生障碍；长期服用利血平等降压药物，可引起鼻腔血管扩张而产生似鼻炎的症状.另外环境因素：如有水泥、烟草、煤尘、面粉或化学物质等环境中的工作者，鼻粘膜受到物理和化学因子的刺激与损害，可造成慢性鼻炎.温湿度急剧变化的环境，如炼钢、冷冻、烘熔等车间工人，也较易发生此病. 治疗上主要针对上述病因，远离导致疾病的因素并预防和治疗引起慢性鼻炎的相关疾病.并对鼻炎的主要症状如鼻塞，流涕，等进行相应的处理，缓解慢性鼻炎造成的不适.并可适当采用中成药及中医中药方剂治疗鼻炎的治疗方法有很多，但鼻炎治疗时具体采用何种方法需要医院耳鼻喉科医生根据实际情况来决定.以下就鼻炎的各种治疗方法做一个简单的介绍，以下鼻炎的治疗方法由耳鼻咽喉科在线整理，仅供参考： 1.口服药物：主要是对鼻炎的原发病因进行治疗，根据不同的鼻炎，用药有所区别，过敏性鼻炎需要抗过敏治疗，如息斯敏，扑尔敏等.一般的慢性鼻炎可以服用霍胆丸，种种鼻炎片等.萎缩性鼻炎则需要服用维生素类药物. 2.局部滴鼻药物：滴鼻药物一般主要用来缓解鼻炎的症状，鼻油可以缓解干燥性鼻炎的干燥，呋麻合剂则可以缓解鼻腔阻塞，激素类滴鼻液则有助于减轻过敏性鼻炎的打喷嚏流清水涕等症状. 3.中药偏方：可以做为治疗鼻炎的参考.目前已经有很多偏方都制备成了中成药，请遵医生医嘱. 4.手术：手术主要用于药物无法治疗后效果不明显的鼻炎，可以解决鼻塞.适用于鼻甲肥大导致的鼻腔阻塞，或者鼻腔极度干燥的萎缩性鼻炎等. 5.激光或者微波治疗：适用于鼻腔阻塞，并对打喷嚏有愿一定的好处.一般不解决流鼻涕的问题. 6.低温等离子射频治疗鼻炎：适用症同激光和微波，但损伤和副作用比较小. 以下是耳鼻咽喉科在线鼻炎专题内的具体治疗方法.点击可以查看.方剂1 白芷30克，薄荷、辛夷各15克， 炒苍耳子7.5克 制用法：共为细末.每次服6克，饭前用葱汤或凉开水送服. 适应症：慢性鼻炎 方剂2 鲜枸杞根90-120克，甘草9-12克 制用法：水煎.代茶饮，连用1个月. 适应症：慢性鼻炎 方剂3 龙骨粉、白芷粉各20克，辛夷花粉30克，冰片3-5克，扑尔敏80毫克 制用法：共研为细末，装瓶备用.用时先用硼酸粉洗净鼻腔，再用消毒棉球蘸此粉末涂鼻腔患部，每日2-3次，愈后停药 适应症：慢性鼻炎 方剂4 荆芥、百合、黄芪、鸡血藤、苍耳子各10克，辛夷6克，细辛3克 制用法：水煎服. 适应症：慢性鼻炎 方剂5 苏叶、葱白、生姜各10克 制用法：水煎服. 适应症：慢性鼻炎 方剂6 丝瓜根、瘦猪肉各适量 制用法：取晒干的丝瓜根研成粉，与瘦猪肉拌和，做在肉丸煮熟.连服半个月见效. 适应症：慢性鼻炎 方剂7 桑叶、元参各12克，菊花、桔梗、辛夷各10克，黄芩、杏仁各6克，生石膏20克 制用法：水煎服. 适应症：慢性鼻炎 方剂8 辛夷、苍耳子各9克 制用法：水煎成汁，加入葱汁少许.滴鼻，每日3-5次. 适应症：慢性鼻炎 方剂9 穿心莲、虎杖各20克，鹅不食草60克，麻黄6克，金盆15克，冰片3克 制用法：研细末，凡士林调成药膏，如黄豆大.每日2次，每次1个，涂入鼻腔内. 适应症：鼻渊 方剂10 桑叶、菊花、当归、川芎、辛夷、苍耳子、黄芩各15克，稆豆衣50克，银花20克 制用法：水煎服. 适应症：鼻渊 方剂11 葱须20克，蔓荆子15克，薄荷6克 制用法：水煎服. 适应症：鼻渊 方剂12 鱼腥草30克，麻黄3克，杏仁12克 制用法：水煎服. 适应症：鼻渊 方剂13 苍耳子、藁本、薄荷各10克，白芷、麦冬各20克，葛根、黄芩各15克 制用法：水煎服. 适应症：鼻渊 方剂14 薄荷（后下）、石菖蒲各6克，桔梗、牛蒡子、辛夷各9克，荷叶、连翘各12克，细辛3克，元参15克 制用法：水煎服. 适应症：慢性鼻炎风火证 方剂15 连翘、南沙参各12克，桔梗、荆芥、诃子肉各6克，麻黄、细辛各3克，辛夷9克，银花15克 制用法：水煎服. 适应症：慢性鼻炎风寒证鼻渊舒口服液 成都中医学院华神制药厂 10毫升×6支/盒10毫升×3支/盒 口服液 4川 (81)川卫药准字-505号 中成药 鼻窦炎鼻炎 辛夷苍耳子黄芪白芷柴胡 对溶血性链球菌、白色葡萄球菌、肺炎双球菌、流感嗜血杆菌、大肠杆菌、鼻病毒、腺病毒及流感病毒有抑制作用；调节机体免疫功能，可使IgM、cAMP等显著增加，迅速改善鼻塞、通气，使嗅觉恢复. 清热解毒，疏风排脓，止痛，通鼻窍.用于鼻窦炎、鼻炎、感冒鼻塞等 开窍药 口服10毫升/次2-3次/日 久存若有沉淀不影响其疗效、可摇匀后服用 密闭避光保存有效期3年 v

治疗鼻炎目前最常见的就是药物、手术等治疗方法。平时防止感冒，减少鼻炎发作的几率。鼻炎不能根治，容易反复发作，除了药物、手术等治疗方法外，建议你尝试盐水洗鼻的方法对单纯性鼻炎效果不错，盐水的浓度、温度、操作方法掌握好了，可以有效的缓解症状，消除炎症，坚持一段时间一定回有好的效果 还可以吃些中药,效果显著.

1、尽量避免上火。2、忌生冷食物，经常食用生冷辛辣食物，会妨碍脾胃的功能，引起内分泌系统的不协调运行。3、尽量远离动物，鼻炎患者应尽量避免接触宠物，动物的毛会导致部分人的过敏系统紊乱，鼻炎大多症状都是过敏性的，因此应尽量避免这些敏感事物。4、常用冷水刺激鼻子，洗脸时，用冷水刺激鼻子，可增强鼻粘膜的抗病能力，同时有利于清除鼻孔内的细菌、病毒等。以上是可以适当保养