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血压低血脂高饮食方面如何调理

低血压

血压低血脂高吃什么好

  • 回答4

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    血压低血脂高的患者,饮食调理很重要,包括选择合适的主食、摄入优质蛋白质、多吃蔬菜水果、控制油脂摄入、补充必要的矿物质等。 1. 主食选择:多吃粗粮,如糙米、燕麦、玉米等,富含膳食纤维,有助于控制血脂。 2. 优质蛋白:适量食用瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等,为身体提供必需的营养。 3. 蔬菜水果:多吃新鲜的绿叶蔬菜和水果,如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等,富含维生素和矿物质,能改善代谢。 4. 控制油脂:减少动物油的摄入,选择橄榄油、玉米油等富含不饱和脂肪酸的油类。 5. 矿物质补充:适当补充钾、镁等矿物质,如香蕉、土豆、菠菜等含钾丰富,坚果含镁较多。 总之,血压低血脂高的患者要通过合理的饮食来改善身体状况,但饮食调理只是一部分,还应结合适当运动、规律作息和定期体检。如果症状严重,需及时就医,在医生的指导下进行治疗。

    2024-12-17 12:13
  • 回答3

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    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    你好,高血脂需要积极服用药物对症治疗,一般看看甘油三酯升高还是胆固醇升高,如果甘油三酯升高引起的建议服用非诺贝特片对症治疗,如果胆固醇引起的需要进一步服用辛伐他丁片。服用药物可以痊愈。另外控制饮食预防复发。

    2014-01-05 15:11
  • 回答2

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    问题分析: 高血脂是容易导致动脉硬化和高血压和心脑血管病的,要注意。意见建议:建议控制饮食,多吃蔬菜水果、少吃高脂肪高能量食物,平时加强锻炼。

    2013-12-29 15:11
  • 回答1

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    刘巧花 医师

    丁集镇卫生院

    一级

    妇科

    低血压主要是由于心功能降低所导致的,建议你最好是去医院做个彩超看看。如果不方便去医院的话,象你这种情况可以用生脉饮调理的,平时可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升,少吃冬瓜、西瓜、芹菜、苦瓜等具降压效应的食品。如果自己调理效果不好,还是应该在医生的指导下服用点升压药物,象利他林、麻黄素等。

    2013-12-24 15:26
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什么是低血压?   低血压指由于血压降低引起的一系列症状,如头晕和晕厥。血液从心脏排出流向全身需要维持一定的压力,这就像流经住宅的水管网一样需足够的水压。必须有足够高的压力才能充分运送氧和营养物质到全身各细胞组织中,同时也才能从这些细胞组织中带走产生的废物。但如果血压太高,则可导致血管破裂引起颅内出血(出血性脑卒中)或其他并发症。如果血压太低,将不能向细胞提供足够的氧和营养物质并移除废物(代谢产物)。休息时血压低于正常的健康人有长寿的倾向。 查看全文»

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