归脾丸和人参归脾丸均为常用的中成药，在益气补血、健脾养心等方面有一定作用，但在成分、适用人群、功效侧重等方面存在差异。 1. 成分不同：归脾丸主要由党参、白术等组成；人参归脾丸则用人参替代党参。 2. 适用人群：归脾丸适用于一般心脾两虚者；人参归脾丸更适合气血亏虚较重者。 3. 功效侧重：归脾丸侧重养心安神；人参归脾丸在补气方面作用更强。 4. 治疗病症：归脾丸常用于治疗失眠、神经衰弱等；人参归脾丸对心悸、乏力等效果较好。 5. 不良反应：两者不良反应都较少，但部分人可能出现胃肠道不适。 总之，患者应在医生指导下，根据自身具体症状和体质，选择适合自己的药物。

十全大补丸：气血双补。主要用于面色苍白，气短心悸，食欲不振，头晕自汗，体倦乏力，月经失调，四肢不温，以及疮疡气血虚弱，溃疡脓液清稀等。 归脾丸：益气健脾，养血安神。用于心脾两虚，气短心悸，失眠多梦，头昏头晕，肢倦乏力，食欲不振，崩漏便血。

人参归脾丸是由人参、当归、白术、黄芪、远志、枣仁、龙眼肉等中药配伍组成的中成药丸剂。方剂中的人参、黄芪、白术具有补元气健脾胃、生津止渴、补气固表益阳之功效,归脾丸与人参归脾丸都是有补益心脾的功效的。后期加人参，增加补气的功效。 需要结合自己的体质来用。要看治疗什么疾病，对上证就会有较好的治疗效果的，,

问题分析： 归脾丸和人参归脾丸是一样的，不过其中的参不同，有的是党参，有的用人参。都是益气补血、健脾养心的。意见建议：1.饮食睡眠规律，避免冷硬油腻刺激性食物，适量运动，放松心情。