夏天运动热了不出汗，可能与汗腺功能、皮肤疾病、神经调节、内分泌失调、体质因素有关。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.汗腺功能：有些人汗腺发育不良或汗腺堵塞，影响出汗。
2.皮肤疾病：如鱼鳞病、硬皮病等，会影响汗液排出。
3.神经调节：自主神经功能紊乱可能导致出汗异常。
4.内分泌失调：甲状腺功能减退等内分泌疾病可致出汗减少。
5.体质因素：体质虚弱或长期缺乏运动者，出汗反应可能不灵敏。
如果这种情况持续或伴有其他不适，建议及时就医，明确原因。

背后是比较常见这种情况的，一般是因为晚上睡觉过多的捂着的原因，还有油脂过多导致汗毛孔堵塞。夏天常见，冬天基本不会有的。建议多吃些清凉类的食物，多喝白开水，减少背后不透气情况，常常洗澡。

不出汗的原因很多，比如身体阳虚体寒，就容易出现外冷，身体怕冷不出汗等情况，也有可能是身体汗腺分布异常而导致的不出汗。如果平时很怕冷的话，就是阳虚体质，需要服用中药来调理，以温阳补肾的方法治疗，如果不是的话就需要去皮肤科或外科检查一下，看是否汗腺分泌的问题。