短暂性脑缺血发作主要影响颈内动脉系统和椎--基底动脉系统，会有多种症状，如肢体无力、视力问题等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.颈内动脉系统：大脑中动脉受累表现为一侧肢体和口唇的异常；前动脉受累出现下肢肌力无力及尿失禁。
2.椎--基底动脉系统：会有视力模糊、意识丧失、听力改变、眩晕、发音不准等。
3.症状特点：发作突然，持续时间短，一般在数分钟至数小时内恢复。
4.发作频率：可单次发作，也可反复发作。
5.伴随症状：部分患者可能伴有头痛、恶心等。
短暂性脑缺血发作症状多样，如有相关症状应及时就医检查。

健康指导：疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。走路或运动时间不可过长。适当参加体育锻炼，适当补钙，含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品，能促进钙盐溶解，帮助吸收。

健康指导：可以睡觉前用热水先泡泡脚，在泡脚的热水里加少许高度白酒或生姜片，泡10—15分钟。平时可以买点钙片吃吃。上楼膝盖痛考虑可能是骨刺或关节炎，平时在家可以轻轻按摩一下或用生姜水热敷一下。

健康指导：您好，老年人睡觉腿抽筋，上楼膝盖疼多考虑是缺钙引的可能性大。需要补充钙，观察一下。由于老年人消化吸收功能已经开始变弱，因此在保证全面营养，食物多样，多吃含钙高的食物的同时，还需要补充一些钙片，钙片的种类没有什么要求，关键是要每天坚持吃，就会有效果。

你好，你说的老人这种情况，退抽筋，和膝盖痛，一般的有可能和老人缺钙导致的可能性较大的，可以适当的检查一下，然后再具体治疗的建议老人，可以适当的检查一下微量元素看看的，如果是缺钙的话，可以适当的补充一些钙剂，和平时多吃一些高钙多的食物就可以了

你好，老年人由于长期骨质的流失，容易导致缺钙、骨质疏松等症状，建议你补钙。建议你也可以去医院拍一个X线片，早期诊断、早期治疗，定时补钙，平时日常生活中避免重体力劳动，多卧床休息，多饮骨头汤。