您好!治疗便秘首先要养成多喝水的好习惯,其次要多食用纤维素之类的食物,比如说一些粗粮,应该多吃新鲜的蔬菜和水果,比如香蕉就有很好的通便作用,但是每天不能多吃,一般一个就行,过多反而容易引起便秘.还可以喝些蜂蜜,吃点黑芝麻等润肠的食物.希望您能够坚持下来,养成良好的生活和饮食习惯,坚持每天定点去蹲一次厕所,久而久之,排便的习惯就会养成.如果感到便秘缓解的比较慢,建议您可以去医院做个肠镜的检查,排查一下有无器质性的病变.祝您健康!

你好，导致便秘的原因有很多，例如饮食的习惯、肠道的病变等，长期的便秘也会引起多种的疾病，例如痔疮、痤疮等。根据你情况，抽烟会间接的影响大便的顺畅，同时抽烟也会引起多种疾病，所以建议要戒烟戒酒。要改善便秘还是要从平时的生活中开始，多吃蔬菜水果、多喝水，不吃辛辣刺激食物，每天早上喝一杯蜂蜜水以促进肠道的蠕动，每天要保持适当的运动，养成定时排便的习惯，偶尔可以泡点番泻叶喝，但是不可长期服用，以免形成依耐性。

给您的建议是日常吃饭时芹菜等高纤维东西要多吃，平时喝点蜂蜜水，这样大便就能软化，对伤口的刺激就会减少，也就能促进愈合了。产后便秘怎么办。。。食物应以易消化，质软少渣，无刺激性为宜。少渣食物可以减少肠蠕动，使腹泻得以缓解，可进食鸡蛋、细挂面、烂米粥等。含粗纤维多的食物和水果、蔬菜尽量少吃。产后便秘怎么办

抽烟是不会直接导致便秘的，但是抽烟，尤其是身在满是烟味的环境中，会导致上火，而上火会导致便秘加重。一旦发生便秘，尤其是比较严重的，持续时间较长的便秘，这样的患者应及时到医院检查，查找引起便秘的原因，以免延误原发病的诊治，并能及时、正确、有效地解决便秘的痛苦，切勿滥用泻药。

常言道，十人九痔，这句话就说明了痔疮是很常见的肛肠科疾病，痔疮发作的时候真的很痛苦，又很尴尬，所以患了痔疮就要去正规的医院进行治疗！pph微创痔疮手术。。。。。。pph微创痔疮手术。。。。预防肛门瘙痒，首先对肛门及周围病变应及时治疗；注意个人卫生，包括勤洗、勤换内衣裤，衣裤应宽松，贴身内衣以无刺激性棉织品为宜，保持局部清洁、干燥；不食或少食刺激性食物，如辛辣食品、浓茶和咖啡、烈性酒等。pph微创痔疮手术