少吃油和盐（包括植物油），加强运动量，药物：依拉普利5mg每日2次，心痛定缓释片1片每次每日2次，每日晨起时量血压，以便调整药物计量

高血压一般是有动脉硬化引起的。建议你吃硝苯地平片加卡托普利片治疗，效果挺好的，忌口，不要喝酒，平常饮食要低盐低脂，没事多运动增强体质。

你好这种情况主要是积极的进行降压的治疗的如果使用一种降压药的效果不是很好的话建议在医生的指导下联合两种或者是两种以上的降压药进行治疗的好吗另外就是建议饮食低盐低脂适当的进行锻炼身体的好吗

你好，根据你的情况，你目前患有高血压。但导致高血压的原因有很多如肾脏，肝脏疾病，颅内疾病等。我建议你去医院做相关检查如头部核磁共振，血常规，肾功能，肾脏彩超，尿常规，以便确诊什么原因导致的高血压，如果所有检查都是正常的话，考虑你患原发性高血压的可能性大，你可以服用一些降压效果好的药物如施慧达片，生活上，清淡饮食。