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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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想增高主要是适当的体育锻炼，建议还是需要加强营养．特别是钙质的摄入，骨骼的生长是需要大量的钙质，可以多喝牛奶，小虾等含钙量丰富的食物。
2016-03-07 16:13
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回答1
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好，22周岁一般都已经发育完全，增高的可能性不大你好，市场上很多卖增高药的，但不建议你使用，一是你现在年龄较大，二是其副作用较大
2016-03-07 14:57
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