你好！应及时做甲状腺手术和病理检查，排除是恶性肿瘤可能。

治疗　　缺碘地区,食用碘盐或每年口服或肌注碘油,饮碘化水,碘化农作物或动物饲料可消灭缺碘性甲状腺肿.如进食致甲状腺肿物质,则应停服.用甲状腺激素抑制下丘脑-垂体轴,阻滞了TSH兴奋,而TSH是甲状腺肿形成的主要作用因素.足量TSH抑制剂量LT4对青年人有效,即根据血清TSH给予100~150μg/d口服.非毒性结节性甲状腺肿老年病人,LT4是反指证,因这些甲状腺肿大罕见能缩小,由于腺内有自主区域,可能导致人为甲状腺毒症.大的甲状腺肿偶尔需要手术治疗或131I,防止影响呼吸或吞咽或为了美容.　　碘是合成甲状腺激素的重要原料，饮食长期缺碘，甲状腺激素合成减少。血中甲状腺激素水平下降，对腺垂体的负反馈作用减弱，使腺垂体促甲状腺激素的分泌增加。促甲状腺激素可促进甲状腺细胞增生，因而导致甲状腺肿大。　　碘是合成甲状腺激素的重要原料，饮食长期缺碘，甲状腺激素合成减少。血中甲状腺激素水平下降，对腺垂体的负反馈作用减弱，使腺垂体促甲状腺激素的分泌增加。促甲状腺激素可促进甲状腺细胞增生，因而导致甲状腺肿大。

甲状腺结节是指在甲状腺内的肿块.可随吞咽动作随甲状腺而上下移动.是临床常见的病症.可由多种病因引起。甲状腺结节可分为单发性和多发性结节.结节的大小、位置、质地、功能及其临床意义各有不同。大致可分为恶性病变、良性结节及囊性病变三种。对甲状腺恶性病变应积极进行手术治疗.对可疑病例可直接手术或短期随访观察。具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行.祝健康。

主要还是补充营养.可以吃一些海类食物.例如：海带.紫菜等.或者在炒菜的时候放些碘盐.但是不要放太多.过多也会导至其他疾病.同时还要吃一些轻淡类的食物.重在调理.饮食上以营养全面.高蛋白.高维生素.低脂低盐饮食.少吃或不吃辛辣刺激.肥甘厚腻.烧烤.腌制等食物.平时进食定时定量.合理营养为原.得了甲状腺肿大建议用“陈氏甲肿方”化痰消瘿、活血行气的功效.可快速消除干咳、胸闷、吞咽困难等甲状腺症状.恢复甲状腺正常功能。

你好！建议你做甲状腺功能检查，排除是恶性肿瘤。最好是考虑手术