乳房出现肿块、疼痛，乳头挤出米汤样液体，不一定是乳腺增生，还可能是乳腺导管扩张症、乳腺炎、乳腺导管内乳头状瘤、乳腺癌等原因。 1.乳腺导管扩张症：多发生于绝经前后的女性，乳头乳晕区的导管扩张，分泌物潴留，可出现乳头溢液。 2.乳腺炎：多在哺乳期发生，乳汁淤积伴细菌感染，引起炎症，可有乳房肿块、疼痛和乳头溢液。 3.乳腺导管内乳头状瘤：瘤体在导管内生长，瘤体表面的血管破裂，可导致乳头血性或浆液性溢液。 4.乳腺癌：早期症状不明显，随着病情进展，可出现乳房肿块、乳头溢液、皮肤改变等。 5.乳腺增生：主要表现为乳房胀痛和肿块，少数患者可能出现乳头溢液。 出现这种情况应及时到正规医院就诊，进行乳腺超声、乳腺钼靶等检查，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。

问题分析：左乳头挤出米汤一样的水，这个说明您左侧的乳腺有增生，挤出米汤一样的水是脓液。女性由于生气，月经不调不导致乳腺增生，乳腺增生是用消乳片片就可以治愈。

你好，1、推抚法：病人取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。2、振荡法：以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部出现。

左乳头挤出米汤一样的水，这个说明您左侧的乳腺有增生，挤出米汤一样的水是脓液。女性由于生气，月经不调不导致乳腺增生，乳腺增生是用消乳片片就可以治愈。