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回答1
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史东岳
家庭医生在线合作医院
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额头总是长痘可能与内分泌失调、不良生活习惯、皮肤清洁不当、饮食因素、精神压力等有关。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，尤其是雄激素分泌过多，会刺激皮脂腺分泌更多油脂，导致痘痘产生。 2.不良生活习惯：长期熬夜、睡眠不足，会影响身体的新陈代谢，使皮肤状态变差，容易长痘。 3.皮肤清洁不当：额头部位的油脂和污垢若没有及时清洁干净，容易堵塞毛孔，引发痘痘。 4.饮食因素：过多摄入高糖、高脂肪、辛辣食物，可能导致皮脂分泌增加，从而引发痘痘。 5.精神压力：长期处于紧张、焦虑状态，会影响内分泌，促使痘痘出现。 额头长痘需要综合调理，改善生活习惯、注意饮食、保持良好心态，并做好皮肤清洁。如果痘痘较为严重，建议及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方法。
2025-02-09 17:48
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