精神不佳可能由多种原因引起，如睡眠不足、压力过大、营养不良、疾病等。泡药酒改善精神状况并非适用于所有人，且需要谨慎选择药材。常见的可用于泡药酒的药材有枸杞、人参、当归、黄芪、杜仲等。 1.枸杞：具有滋补肝肾、益精明目的作用。常用于虚劳精亏、腰膝酸痛等症状。 2.人参：大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津养血，安神益智。适用于体虚欲脱、肢冷脉微等。 3.当归：补血活血，调经止痛，润肠通便。可用于血虚萎黄、眩晕心悸等。 4.黄芪：补气升阳，固表止汗，利水消肿，生津养血，行滞通痹。能用于气虚乏力、中气下陷等。 5.杜仲：补肝肾，强筋骨，安胎。常用于肝肾不足、腰膝酸痛等。 需要注意的是，药酒并非人人适用，且自制药酒存在一定风险。若精神不佳的情况持续或加重，应及时就医，明确原因，在医生的指导下进行治疗。同时，饮酒要适量，避免过量饮酒对身体造成损害。

黄芪12克、独活12克、白术6克、熟地8克、当归8克、寄生15克、党参6克、杜仲15克、茯苓6克、广陈皮6克、山萸肉6克、枸杞6克、川芎6克、防风6克、龟胶6克、五味子5克、羌活5克、肉桂4克，以上18味药外加红枣200克，冰糖200克，高粱酒4斤。

你好，可以试试枸杞子，人参还是很常用的。

这可用羌活，威灵仙，当归，红花，葛根，全虫泡酒服用治疗

药酒的浸泡加工涉及到药材的选择和具体的加工工艺以及看色矫味等问题，这些问题处理得当与否，将直接影响到药酒的保健效果，应认真对待。一般来说，浸泡滋补类药酒，宜选择乙醇含量稍低一些的酒，如黄酒或低度白酒。将已选好的药材用纱布包裹或散放于带盖的陶瓷罐及带塞的玻璃罐等容器中，按照处方要求的比例加入白酒或黄酒，密封共浸泡。浸泡期间从开始的第1周算起，要每日晃动或搅拌1次，待1周以后可改为每周振动或搅拌1次，一般认为，晃动或搅拌的次数愈频，其浸出的药酒效果则愈好。浸泡时间一般以30天为好，若以1个月为准或浸泡更长时间，效果会更好。浸泡好以后即可过滤饮用。所剩药渣仍可再加原泡酒量的一半进行再次浸泡，以充分发挥被浸泡药材的药用效果。在饮用时，若因药酒辛辣味和药味太浓，可适量加入冰糖与蜂蜜用以矫味。如果不能饮用白酒，可根据自己的爱好选用低度米酒、葡萄酒或其它果酒作为基酒进行浸泡。滋补药酒要慎喝很多人喜欢用名贵中药泡酒，以补养身体。中国中医研究院西苑医院急症研究室李春生主任说，喝酒后能真正饮进的中药有效成分相当有限。饮量少起不到滋补作用，饮用过量酒精的危害比药效大。药酒治病主要针对阳虚气虚的患者。有病者要慎服药酒，没病者最好不要服用。治疗风湿性关节炎常用哪些药酒?(1)三蛇酒药物组成：乌梢蛇1500g，大白花蛇200g，蝮蛇100g，生地500g，冰糖5000g，白酒100kg。将三种蛇剁去头，用酒洗润切成短节干燥，冰糖加热熔化待用。将白酒装入酒坛。三蛇、生地直接倒入酒中，加盖密闭，每天搅拌1次，10～15天开坛过滤，加入冰糖即可。功效：除风祛湿，温经散寒，通络止痛。主治：风寒湿痹。用法：每次5ml，每日3次。(2)冯了性药酒药物组成：羌活、威灵仙、五加皮、丁公藤、桂枝、独活、青蒿子、麻黄、白芷、小茴香、当归、川芎、栀子、防己、白酒。功效：祛风散寒，活血通络。主治：适用于痹病风湿痹阻证。用法：每次10ml，每日1次。(3)除湿酒药物组成：虎骨(豹骨代)、防己、云苓、杜仲、松节、秦艽、狗脊、茄根各12g，续断、伸筋草各9g，独活、蚕矢各6g，木瓜、枸杞、苍耳子、?莶草各12g，桑枝15g，牛膝12g。将上药浸于粮酒2500g中，过5日即成。功效：除风散寒，祛湿通络。主治：风寒湿痹证。用法：口服，每次10ml，每日1次。(4)虎骨木瓜酒药物组成：制虎骨(豹骨代)、当归、川芎、续断、五加皮、川牛膝、天麻、红花、白茄根各50g，桑枝200g，秦艽、防风各25g，木瓜150g。上药共研粗末，以绢盛，浸入好高粱酒10kg中，浸至7日，滤去渣，澄清后加冰糖1kg。功效：散寒除风，祛湿通络，活瘀止痛。主治：风寒湿痹证。用法：随量饮用。(5)木瓜牛膝酒药物组成：木瓜120g，牛膝60g，桑寄生60g。将上药浸入大曲酒500ml中7天。功效：活血化瘀，通络止痛。主治：风湿性关节炎属瘀血痹阻者。用法：每服10ml，每