老婆吃治痛经的中药，需要注意饮食、生活习惯、情绪、用药和特殊情况等方面。比如避免生冷食物、规律作息、保持心情舒畅、按时按量用药、注意过敏反应等。 1. 饮食：忌生冷、寒凉的食物，如冰淇淋、冷饮、螃蟹等，也应避免辛辣、油腻食物，如辣椒、油炸食品。 2. 生活习惯：保证充足的睡眠，不要熬夜。经期避免剧烈运动和重体力劳动。 3. 情绪：保持心情平和，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，以免影响气血运行。 4. 用药：严格按照医嘱用药，不要自行增减药量或停药。 5. 特殊情况：如果在用药期间出现过敏症状，如皮肤瘙痒、红肿等，应立即停药并就医。如果同时服用其他药物，需咨询医生是否有相互作用。 6. 经期护理：注意个人卫生，勤换卫生巾，避免经期性生活。 总之，在服用治痛经的中药期间，要多方面注意，以提高治疗效果，减少不良反应。如果有任何不适或疑问，应及时咨询医生。

作为女性来讲，一般都或多或少的在月经前后会出现腹痛，腰痛等症状，这就叫痛经.痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素引起子宫剧烈收缩引起的.如果较轻-般不需要治疗.建议连续搓手捂住肚子或腰部。痛经的时候我们会发现肚子和腰背部很凉，所以我们可以将手搓热乎都捂在上面，然后轻轻的揉，有的人会出现腰痛，但切记不能用手锤腰部，因为这样是不能减轻疼痛的，反而这样对身体不好。

年轻女性的原发性痛经大多是由于寒凝血瘀造成的。月经来前一周开始服用中药，到月经来时候停止服用，平时最好不要吃辛辣凉的食物，特别是月经来的时候以及前后天，避免着凉以及用凉水