饭后胃胀、恶心反酸且睡前胃不适，可能是饮食不当、胃炎、胃溃疡、胃食管反流病、消化不良等原因导致。 1. 饮食不当：进食过快、过多或食用不易消化、刺激性食物，易造成胃肠负担过重。需调整饮食习惯，细嚼慢咽，避免暴饮暴食和刺激性食物。 2. 胃炎：胃黏膜炎症，可由多种因素引起，如幽门螺杆菌感染、药物刺激等。常用药物有奥美拉唑、铝碳酸镁咀嚼片、枸橼酸铋钾等。 3. 胃溃疡：胃黏膜破损深达肌层，与胃酸和胃蛋白酶的消化作用有关。治疗药物包括雷贝拉唑钠肠溶片、硫糖铝混悬凝胶、康复新液等。 4. 胃食管反流病：胃酸反流至食管，引起烧心、反酸等症状。可使用兰索拉唑肠溶胶囊、莫沙必利分散片、泮托拉唑钠肠溶胶囊等治疗。 5. 消化不良：胃肠动力不足，食物不能及时消化。可服用多潘立酮片、健胃消食片、复方消化酶胶囊等改善。 出现上述症状，应注意饮食规律、清淡。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

您好，引起胃痛的原因大多是胃炎和溃疡导致的。建议您应该去医院做个详细的检查，确诊后对症用药，这样才会有好的效果，平时可以服用点陈香露白露来调理胃部，饮食上不要吃苏打饼干，辛辣食物一定不能吃，含淀粉类的食物也要少吃或不吃，用药治疗有好转后一定要巩固一段时间的。

您好！具有促进消化的食物：1、大麦及大麦芽含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合。2牛奶牛奶对胃液的分泌是弱刺激物，具有弱碱性反应，能与胃酸结合，中和胃酸，防止胃酸对溃疡面的刺激。