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回答1
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詹俊 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
消化内科
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胃胀是常见症状,可能由饮食不当、胃肠动力不足、胃部疾病、精神因素、不良生活习惯等引起。 1. 饮食不当:摄入过多产气食物、暴饮暴食等,易导致胃胀。应调整饮食,避免此类食物,规律进食。 2. 胃肠动力不足:胃肠蠕动减慢,食物排空时间延长,会引发胃胀。可适当运动,促进胃肠蠕动。 3. 胃部疾病:胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等胃部疾病,也会出现胃胀症状。需针对具体疾病治疗,可使用多潘立酮、莫沙必利、健胃消食片等药物。 4. 精神因素:长期精神紧张、焦虑、抑郁等,会影响胃肠功能,造成胃胀。要注意调节情绪,保持良好心态。 5. 不良生活习惯:长期熬夜、过度劳累等,会打乱胃肠生物钟,导致胃胀。应养成良好生活习惯,保证充足睡眠。 胃胀患者可在社群交流自身情况,分享应对经验。若胃胀症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院消化内科就诊。
2025-04-27 08:04
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