根据所描述的这种表现应该考虑应该是有慢性胃炎的表现，可能伴随有消化不良的症状建议，平常还是要尽量的调整饮食习惯，尽量的吃一些清淡的容易消化的食物，多吃蔬菜水果少吃过于油腻的食物及不容易消化的食物，可以考虑口服多酶片乳酶生助消化治疗，口服吗丁啉促进胃肠蠕动，有助于改善症状。

舌苔薄白有齿痕、胃有时隐痛、腹股沟潮湿、大便先干后软，可能是脾胃虚弱、湿气重、胃肠功能紊乱等原因所致。调理方法包括饮食调整、药物治疗、生活习惯改善等。 1. 脾胃虚弱：脾胃功能不佳，无法正常运化水谷精微。可服用补中益气丸、参苓白术散等，有助于健脾益气。 2. 湿气重：体内湿气积聚，影响身体正常代谢。可用藿香正气丸、平胃丸等，以祛湿和中。 3. 胃肠功能紊乱：胃肠蠕动不协调，消化功能受影响。可选择马来酸曲美布汀片、双歧杆菌四联活菌片等，调节胃肠功能。 4. 饮食调整：避免食用生冷、油腻、辛辣食物，多吃易消化、健脾祛湿的食物，如薏米、山药等。 5. 生活习惯改善：规律作息，避免熬夜，适当运动，增强体质。 出现这些症状，建议先调整生活方式和饮食，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，在医生指导下用药治疗。

你好！从你描述的舌苔薄白，有齿痕，胃隐疼，大便先硬后软的情况来看，有点像是中医学上所说的湿困脾阳的症状。中医认为齿痕舌的出现，是多因舌体较正常者肥大而受到齿缘所压而致，多属脾虚。若舌质淡白而湿润，多为脾虚而寒湿壅盛。临床上多选择使用黄连、桂枝等药物煮水，送服六君子丸来治疗。建议你可到医院做个检查，能让医生和网上专家为你提出更合理的治疗参考。祝你健康！