宝宝睡觉出汗醒了身上冰凉，一般可以用温水擦擦，这样能让宝宝更舒适，避免着凉。这可能与环境温度、宝宝新陈代谢、衣物穿着、疾病因素、缺钙等有关。 1. 环境温度：如果室内温度过高或过低，宝宝调节体温能力较弱，可能导致出汗和身体发凉。要保持适宜的温度，一般在 22 - 26 摄氏度。 2. 新陈代谢：宝宝新陈代谢旺盛，活动量大时容易出汗。出汗后体表水分蒸发会使皮肤感觉凉。 3. 衣物穿着：穿得过多或过少都会影响宝宝的体温调节。要根据室内温度和宝宝的活动情况选择合适的衣物。 4. 疾病因素：某些疾病如感染性疾病，在初期可能有出汗、身体发凉的表现。要注意观察宝宝是否有发热、咳嗽等其他症状。 5. 缺钙：宝宝缺钙时容易多汗，睡眠不安稳。可适当补充维生素 D 和钙剂，如葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙 D3 颗粒等，但需在医生指导下使用。 总之，宝宝睡觉出汗醒后身上冰凉，多数情况下用温水擦拭是有益的。但如果宝宝伴有其他异常症状，应及时就医，明确原因。

你好，孩子的这个情况是有盗汗了，这个时候不要给孩子擦；如果擦的话很有可能会引起孩子感冒的。现在孩子出汗的原因，有可能是有缺钙，建议给孩子吃一下钙片，另外吃一下虚汗停颗粒。