两岁孩子睡前习惯喝牛奶，有好处也有坏处。好处包括补充营养、促进睡眠等；坏处可能有影响口腔健康、加重肠胃负担等。 1. 补充营养：牛奶富含蛋白质、钙等营养成分，有助于孩子生长发育。 2. 促进睡眠：能一定程度上帮助孩子放松，更快进入睡眠状态。 3. 影响口腔：残留奶液易滋生细菌，增加龋齿风险。 4. 肠胃负担：可能导致消化不良，引起腹胀等不适。 5. 睡眠质量：喝太多可能导致孩子夜间排尿，影响睡眠连续性。 综合来看，两岁孩子睡前可以适量喝牛奶，但要注意喝完清洁口腔，且控制量。同时，家长要关注孩子的身体反应，如有不适，及时调整习惯。

你好，睡前喝牛奶是好的，这个习惯对孩子的身体健康是有帮助的！

你好，睡前喝牛奶是有好处的。有利于睡眠，有利于钙的吸收，是很有好处的。一次250毫升就可以了，不必太多。