43 岁女性，体型中等偏瘦且饮食清淡，甘油三酯 2.12mmol/L 升高，可能由遗传因素、不良生活习惯、某些疾病、药物影响、年龄增长等所致。 1.遗传因素：部分人存在遗传缺陷，导致脂质代谢异常，使甘油三酯易升高。 2.不良生活习惯：虽饮食清淡，但可能存在运动量不足、长期熬夜、精神压力大等情况，影响脂质代谢。 3.某些疾病：如糖尿病、甲状腺功能减退等，可影响机体代谢，导致甘油三酯升高。 4.药物影响：长期使用某些药物，如糖皮质激素、噻嗪类利尿剂等，可能引起血脂异常。 5.年龄增长：随着年龄增加，身体代谢能力逐渐下降，也可能出现甘油三酯升高。 总之，甘油三酯升高需要综合考虑多种因素。建议先改善生活方式，如增加运动量、规律作息、减轻压力等。若持续升高或伴有其他不适，应及时就医，在医生指导下考虑使用降脂药物，如非诺贝特、苯扎贝特、吉非贝齐等。同时，定期复查血脂，监测病情变化。

你好.甘油三酯增高是动脉粥样硬化易患因素之一.它的增高主要是因包括主食在内的总热量食入过多,酗酒,未控制好的糖尿病,肾病,某些药物,遗传因素等.建议低脂饮食低胆固醇饮食,戒烟酒,多吃一些富含蛋白质及不饱和脂肪酸的食物,像瘦肉,禽肉,鱼,虾,豆类,豆制品,谷类,水果及蔬菜等.少吃一些肥肉,奶制品,蛋黄,脑,肝,肾及肠等动物内脏.同时降低血脂治疗.建议使用贝特类药物降低血脂。