从小体质不好且贫血，经期量大，吃阿胶不一定能完全改善，还需综合考虑贫血类型、身体状况、饮食、生活习惯、治疗方法等。 1.贫血类型：贫血有多种类型，如缺铁性贫血、巨幼细胞贫血、再生障碍性贫血等。不同类型的贫血治疗方法不同。 2.身体状况：个人的整体健康状况对贫血的改善也有影响。若存在其他疾病，如慢性失血、消化吸收不良等，需先治疗原发病。 3.饮食：除了阿胶，还应多吃富含铁、蛋白质、维生素等的食物，如瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜等。 4.生活习惯：保持充足睡眠，适度运动，避免劳累和精神紧张，有助于身体恢复。 5.治疗方法：严重贫血可能需要药物治疗，如硫酸亚铁、维生素 B12 、叶酸等。必要时还可能需要输血治疗。 总之，单纯依靠阿胶改善贫血可能效果有限。建议及时就医，明确贫血原因，采取综合的治疗措施。

阿胶是活血止血的东西，月经量如果很多的话可以服用阿胶，因为阿胶有补血止血的效果，但也最好不要在经期服用。这是因为经期时，阴血下泄，阳气偏旺，这时不能吃阳气偏热的东西，例如红枣、阿胶等。因此，月经前应及时调和气血，不能吃太热性的食物，可以服用一点铁皮枫斗、子排、山药(健脾胃)、当归、藕(补铁)、海带(化痰利尿、通便排毒)。