膝盖半月板损伤一年未愈，走路久疼，可能与损伤程度、治疗方式、康复锻炼、日常护理及个体差异等有关。 1.损伤程度：半月板损伤有不同级别，轻度损伤可能通过保守治疗恢复，严重损伤则可能需要手术。 2.治疗方式：保守治疗包括休息、物理治疗、药物治疗等。常用药物如双氯芬酸钠缓释片、氨基葡萄糖胶囊、布洛芬缓释胶囊等，但药物使用需遵医嘱。手术治疗如半月板缝合术、半月板切除术等。 3.康复锻炼：适当的康复训练有助于增强腿部肌肉力量，改善关节稳定性，如直腿抬高、股四头肌收缩等。 4.日常护理：避免长时间站立、行走，注意膝关节保暖，减轻关节负担。 5.个体差异：每个人的身体恢复能力不同，年龄、基础健康状况等都会影响恢复进程。 总之，膝盖半月板损伤后应及时就医，明确损伤情况，选择合适的治疗方法，并注重康复和日常护理，以促进恢复。

你好，这种情况切记，可不能再干活，进行高强度的活动了；脚踝韧带扭伤相当常见一般药物治疗，口服活血化瘀的药，慢慢养着，手术的话取决于关节究竟松弛到什么程度，建议到医院检查后看病情再决定是否手术。

病情分析：你好，对于你的情况，考虑是由于半月板没有恢复造成的

你好，对于你的情况，考虑是由于关月板损伤没有恢复造成的，建议去进行一个MRI检查，确定病情，如果还可进行手术，建议进行手术治疗

您好，您的情况不好判断的，建议您最好是到医院做个检查在对症治疗，祝你健康。