睡不到一宿就腰疼得厉害，可能由多种原因引起，如腰肌劳损、腰椎间盘突出、肾结石、强直性脊柱炎、腰部受凉等。 1.腰肌劳损：长期弯腰劳作或久坐，腰部肌肉持续紧张，易导致劳损，产生疼痛。治疗以休息、热敷、按摩等为主。 2.腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根，引发腰疼。治疗包括卧床休息、牵引、药物治疗（如布洛芬、甲钴胺、甘露醇等）。 3.肾结石：结石在肾脏或输尿管移动，刺激组织，引起腰疼，常伴血尿。较小结石可通过多喝水、运动排出，大结石可能需碎石或手术。 4.强直性脊柱炎：自身免疫性疾病，主要累及脊柱、骶髂关节等，表现为慢性腰疼，活动后减轻。治疗有药物（如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等）、物理治疗等。 5.腰部受凉：夜间睡眠时腰部保暖不当，寒气侵袭，导致肌肉痉挛，引发疼痛。可通过热敷、保暖缓解。 总之，睡不到一宿就腰疼厉害的原因多样，若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确诊断，进行针对性治疗。

您好，腰痛与肾虚，腰间盘突出，妇科病，腰肌劳损，受湿，受潮，着凉，肾结石等等有关，建议参考以上原因，进一步检查对症治疗，或者采用中医辨证论治的方法治疗。

您好，腰痛与肾虚，腰间盘突出，腰肌劳损，受湿，受潮，着凉，肾结石等等有关，建议参考以上原因，进一步检查对症治疗，或者采用中医辨证论治的方法治疗。