出现这种情况，可能是营养不良、血糖问题、心理依赖、缺乏运动、睡眠不足等原因造成的。 1.营养不良：长期饮食不均衡，缺乏某些重要的营养素，如蛋白质、维生素和矿物质，会导致身体虚弱无力。 2.血糖问题：血糖不稳定，可能存在低血糖或糖尿病前期的情况。面包中的碳水化合物能快速提升血糖，暂时缓解症状。 3.心理依赖：对面包形成了心理上的依赖，认为吃面包能改善状态。 4.缺乏运动：身体机能下降，容易感到疲劳无力。 5.睡眠不足：影响身体的恢复和能量储备，导致精神和身体状态不佳。 总之，这种情况需要引起重视，建议改善饮食结构，保证营养均衡，适当增加运动量，保证充足睡眠。如症状持续不缓解或加重，应及时到医院就诊。

急性期应该卧床休息,对症治疗.可以选用磺胺及抗生素等消炎.在鼓膜穿孔前,可用2%~5%酚甘油滴耳,一日3次,一次3~4滴;如果耳痛剧烈,鼓膜外凸或穿孔过小,排脓不畅者,可以考虑手术行鼓膜切开.　

单纯型以局部用药为主：可用抗生素水溶液或抗生素与类固醇激素类药物混合液，如0.25%氯霉素液、氯霉素可的松液、氧氟沙星滴耳液、聪聪滴耳油能治疗中耳炎及外耳道炎等预防复发达到根治。

急性期应该卧床休息,对症治疗.可以选用磺胺及抗生素等消炎.在鼓膜穿孔前,可用2%~5%酚甘油滴耳,一日3次,一次3~4滴;如果耳痛剧烈,鼓膜外凸或穿孔过小,排脓不畅者,可以考虑手术行鼓膜切开.