腰 2、3 椎体及左侧耻骨骨折选择卧床休息，需要注意体位、预防并发症、饮食营养、康复训练、心理调节等。 1. 体位：应选择合适的卧位，如仰卧位时可在腰部垫软枕，避免骨折处受压。 2. 预防并发症：要预防压疮，定期翻身；预防肺部感染，多做深呼吸和有效咳嗽；预防泌尿系统感染，多喝水。 3. 饮食营养：多摄入富含蛋白质、钙、维生素等的食物，如瘦肉、牛奶、新鲜蔬果。 4. 康复训练：在医生指导下进行适度的肌肉收缩和关节活动，防止肌肉萎缩和关节僵硬。 5. 心理调节：保持积极心态，避免焦虑和抑郁。 总之，患者在卧床休息期间，要严格遵循医生的建议，注意各方面的细节，以促进骨折的愈合和身体的康复。

腰椎压缩性骨折及耻骨骨折，如果不需要手术，绝对卧床休息就是最好的治疗。骨折没有愈合前世不能就行锻炼的，要根据骨折愈合情况，决定何时开始锻炼。

你好，像你描述的这个情况现在首要的治疗是卧床休息。你好，一般情况下像你这个情况腰椎骨折需要卧床一个月左右，以后慢慢增加活动，疼痛明显可以吃些止痛药。耻骨骨折也需要休息。