快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊 预约挂号

25 岁 180 身高仅 120 斤怎么吃都不胖啥原因

我25岁了,怎么吃都不胖,非常瘦,180身高,仅120斤。我身体哪里有问题?曾经的治疗情况和效果:无

  • 回答5

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    25 岁身高 180 厘米体重仅 120 斤,怎么吃都不胖,可能是由遗传因素、消化吸收不良、代谢过快、精神压力大、疾病影响等导致的。 1.遗传因素:有些人天生体质消瘦,家族中多有偏瘦的成员。这是由于遗传基因决定了基础代谢率较高,身体消耗能量较多。 2.消化吸收不良:比如患有胃肠道疾病,如慢性胃炎、慢性肠炎等,影响食物的消化和营养的吸收。 3.代谢过快:甲状腺功能亢进等疾病,会使身体代谢速度加快,消耗过多能量。 4.精神压力大:长期处于紧张、焦虑状态,可能影响内分泌,导致食欲不佳,身体消瘦。 5.疾病影响:某些慢性消耗性疾病,如糖尿病、结核病等,会导致身体消瘦。 如果长期消瘦且影响到正常生活,建议及时就医,进行全面的身体检查,如甲状腺功能检查、血糖检测、胃肠镜检查等,以明确原因,并在医生的指导下进行相应的治疗。

    2025-01-20 23:39
  • 回答4

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    身体不胖,主要是胃肠吸收不好引起的。先吃2片肠虫清,清清体内的寄生虫;再吃健胃消食片,健脾和胃;平时按摩足三里、中脘、加强脾胃的运化,加强食物的消化,适量参加室外运动,慢慢就会好了。

    2016-02-17 23:57
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    首先要知道:“吃的不对”才会造成自己的瘦弱!!!其主要原因是营养意识不高,营养知识不够。通常过于消瘦的人都是新陈代谢率过快,导致俗称怎么吃都不胖。很多瘦的人其实吃的东西不见得少,但为什么就是不长肉?其实大部分瘦人的体质是因为吸收营养是比较弱的,也因此吃多拉,甚至经常拉肚子,这样很难增胖。所以最基本的工作就是要改善体质。为您总结的最有效的增肥方法:1.最有效的增肥方法之吃更多:每周记录你所摄入的热量,你每天需要吃自己体重20倍的热量,可能现在实现起来比较困难,这就是你瘦的原因。2.最有效的增肥方法之每天吃6次:不要再靠喝咖啡打法时间,午饭前什么都不吃,然后吃丰盛的午餐,然后夜深的时候吃夜宵,要养成每天吃六顿的习惯,不能忘记中间的几次。3.最有效的增肥方法之吃高热量的食物:蔬菜是健康食品,但是对你长肌肉没有效果。多吃坚果:杏仁、腰果、胡桃、花生等。如果你不怕长肉,喝全脂牛奶。4.最有效的增肥方法之获取蛋白质:你需要获得蛋白质来形成肌肉并从训练中恢复。你的体重有多少磅你就要每天至少摄入多少克的蛋白质,下面是蛋白质的来源:瘦肉,家禽,蛋类,乳制品。5.最有效的增肥方法之力量锻炼:变得强壮。6.最有效的增肥方法之提前备好食物:没有人一天三顿都有时间自己做饭,提前准备好会方便些。到了进食的时间,从冰箱中取出在微波炉中热2分钟就好。7.最有效的增肥方法之把食物带在身上:为了避免不能三小时就餐的情况,养成携带食物的习惯

    2016-02-17 12:56
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    您好,根据您的描述。考虑是个人体质有关。建议,一般不用太担心,也不属于病态,个人体质不一样,那么吃再多也不会发胖的,建议,平时可以增加食量,多吃一些膳食纤维食物,促进消化,希望回答对你有帮助。

    2016-02-17 12:44
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,很高心为你解答!胖与不胖取决于你先天的遗传与后天的营养如果你的饮食没有问题,那就是你的消化道吸收有问题,建议进行消化道检查

    2016-02-17 10:06
专家咨询 更多>
张新亮

张新亮 / 副主任医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、囊肿、肿大、腺瘤等甲状腺疾病治疗,尤其擅长结节、囊肿、肿大、腺瘤等占位性疾病的外科治疗。精通传统开刀及甲状腺微波消融技术。

预约挂号
江勇

江勇 / 主治医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、甲状腺囊肿、甲状腺微小癌等甲状腺疾病

预约挂号
张杰

张杰 / 主治医师

擅长:甲状腺癌、甲状腺囊肿、甲状腺结节、桥本氏病、甲亢、甲减等甲状腺疾病。

预约挂号
医院问答 更多>
为什么龟头有点痒

为什么龟头有点痒

衡水男科医院 2023-12-17
为什么阴茎向下弯曲

为什么阴茎向下弯曲

衡水男科医院 2023-12-17
夜尿频多是什么原因导致

夜尿频多是什么原因导致

包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
我爸烟龄30年,酒龄8年

我爸烟龄30年,酒龄8年

平顶山儿科医院 2024-01-24
脑缺氧会嗜睡吗?

脑缺氧会嗜睡吗?

内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院 更多>