髌骨骨折术后康复 2 个月主动弯曲角度仍不理想，可能与康复训练方法、肌肉力量、关节粘连、疼痛耐受、心理因素等有关。 1. 康复训练方法：康复训练的科学性和规范性对恢复至关重要。若方法不当，效果可能不佳。建议在专业康复师指导下，进行更具针对性的训练，如增加屈伸练习的频率和强度。 2. 肌肉力量：髌骨周围肌肉力量不足会影响关节活动度。可通过股四头肌等长收缩、直腿抬高训练等增强肌肉力量。 3. 关节粘连：术后可能出现关节粘连，影响活动。可配合物理治疗，如热敷、超声波等，松解粘连组织。 4. 疼痛耐受：对疼痛的恐惧可能导致不敢充分活动。要逐步克服心理障碍，提高疼痛耐受。 5. 心理因素：焦虑、紧张等不良情绪可能影响康复积极性。保持乐观心态，坚定康复信心。 总之，髌骨骨折术后康复是一个渐进的过程，需要患者积极配合，坚持科学的训练和治疗。若长时间恢复不佳，应及时就医，寻求更专业的帮助。

根据您的描述您上述情况属于髌骨骨折之后存在的问题，你存在上述症状还是比较常见的，跟你关节长时间没有锻炼有关其实你可以选择就诊复查个片子检查，骨痂生长良好，那么就不需要担心的，之后可以积极加强关节功能锻炼就行