四十岁头发变白且增多，可能与遗传、精神压力、营养不良、疾病影响及不良生活习惯等有关。 1.遗传：部分人存在家族遗传倾向，使得头发较易早白。 2.精神压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等状态，会影响黑色素的合成。 3.营养不良：缺乏维生素 B12、铜、锌等营养素，影响头发健康。 4.疾病影响：像白化病、白癜风、恶性贫血等疾病，可能导致头发变白。 5.不良生活习惯：长期熬夜、吸烟、过度饮酒等，会扰乱身体正常代谢，影响头发的黑色素生成。 总之，头发变白增多的原因较为复杂。若情况严重，建议及时就医，明确原因，采取针对性的措施。平时应保持良好的生活习惯，均衡饮食，适当运动，减轻精神压力。

阴毛变白常见的有营养，精神的因素，全身疾病及一些白化病等，发病机制与皮肤缺少黑色素有关。如有局部的炎症，建议遵医嘱积极抗炎治疗，如有局部的皮肤的变化，须注意白癜风的可能性。此外注意放松心态，清淡饮食。及早去医院妇科检查清楚，明确后对症治疗。

阴毛变白常见的原因有1、内分泌失调。2、药物过敏。3、营养、精神的因素，全身疾病及一些白化病等。发病机制与皮肤缺少黑色素，毛囊色素细胞的酪氨酸酶活性减弱有关。像你这个年龄，应该是某种疾病引起的阴毛变白，建议去医院检查并积极进行治疗