血糖异常需要综合考虑多种因素，包括饮食、运动、血糖监测、药物治疗以及定期复查等。 1. 饮食：控制碳水化合物的摄入，增加蔬菜、水果和优质蛋白质的比例。避免高糖、高脂肪和高盐食物。 2. 运动：适量进行有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分钟，有助于提高胰岛素敏感性。 3. 血糖监测：定期测量空腹血糖和餐后血糖，了解血糖波动情况，为调整治疗方案提供依据。 4. 药物治疗：可在医生指导下使用二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等药物。 5. 定期复查：包括糖化血红蛋白、肝肾功能等，以便及时发现并发症。 总之，对于血糖异常，要采取综合管理措施，积极调整生活方式，遵循医生建议治疗，并按时复查，以控制血糖在正常范围内，减少并发症的发生。

你好。高血糖应尽量避免吃甜食或含糖过高的饮料。年轻人预防高血糖应做到：1.坚持饮食调节和运动调节2.控制体重，不可过胖，也不可过轻3.不可过度饮酒，饮酒也有可能引发低血糖或高血糖4.使用药物时要注意，有些药物对糖代谢有影响。

平时多注意锻炼。饮食方面多吃大叶的绿色蔬菜，肉类食用一点白肉，比如鸡肉和鱼肉，水果可以吃一点含果胶多的，比如苹果、桃子、橙子等。

你好，考虑是糖尿病，需要注意合理饮食，避免肥胖，维持每天的最佳摄入量，每餐饮食按照计划分量食用，不要随意加减.饮食要清淡，每日食盐摄入量需要在6克以下，少吃含胆固醇高的食物，如动物肝脏，肾脏等建议，可以服用通脉降糖胶囊降糖舒丸消渴降糖胶囊，也可以注射胰岛素。必须以饮食控制、运动治疗为前提的配合药物治疗。

高血糖主要是因为糖尿病所致，主要是因为胰岛功能不好有关，应该给予降血糖的药物治疗对于这个情况，建议使用降血糖的药物比较好，应该在专科医师指导下使用