排卵期出血是常见的妇科问题，可能由多种因素引起，如内分泌失调、生活习惯、精神压力、卵巢功能异常、子宫内膜问题等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，尤其是雌激素水平低，可能导致子宫内膜生长不稳定，出现排卵期出血。可通过药物调整激素水平，如戊酸雌二醇片、结合雌激素片、尼尔雌醇片等，但需遵医嘱。 2.生活习惯：长期熬夜、过度劳累、饮食不均衡等不良生活习惯，可能影响内分泌，诱发排卵期出血。要保持规律作息，均衡饮食，适当运动。 3.精神压力：长期处于紧张、焦虑状态，会影响神经内分泌调节，导致激素分泌异常。应学会调节情绪，减轻压力，如通过冥想、瑜伽等方式。 4.卵巢功能异常：卵巢的排卵功能障碍或卵泡发育不良，可能引起激素分泌紊乱，造成排卵期出血。必要时需进一步检查评估卵巢功能。 5.子宫内膜问题：子宫内膜炎、子宫内膜息肉等也可能导致排卵期出血。若怀疑此类情况，可能需要进行宫腔镜等检查明确。 排卵期出血虽然常见，但也需要重视。建议继续在正规医院妇科就诊，明确病因，综合调理，以达到痊愈的目的。同时，要保持良好的心态和生活方式，促进身体恢复。

这个主要是因为排卵期激素波动导致内膜的脱落出现的出血。尝试一下在大概出血前2-3天开始喝阿胶炖花胶（各10g），吃7天，尝试2-3个月经周期。