上下楼梯、蹲下时膝盖疼痛，但走路和跑步无明显感觉，可能是膝关节损伤、关节炎、半月板损伤、韧带拉伤、髌骨软化症等原因导致。 1.膝关节损伤：运动不当或外力撞击可能造成膝关节损伤。症状包括疼痛、肿胀等。治疗通常包括休息、冷敷、热敷、物理治疗等。 2.关节炎：常见的有骨关节炎、类风湿关节炎等。会有关节疼痛、僵硬等表现。治疗方法有药物治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，以及康复训练。 3.半月板损伤：多由扭转外力引起。会出现疼痛、弹响等。轻度损伤可保守治疗，严重时需手术。 4.韧带拉伤：运动过度或姿势不正确易导致。表现为疼痛、活动受限。治疗以休息、制动为主。 5.髌骨软化症：长期磨损可引发。常有疼痛、打软腿等症状。可通过股四头肌锻炼等改善。 出现这种情况，建议及时就医，进行相关检查，如 X 线、磁共振成像（MRI）等，以明确病因，采取针对性治疗。同时，要注意保护膝关节，避免过度劳累和受伤。

你好，这种情况一般的情况往往是有关节炎、软组织损伤的情况的。往往不是类风湿疾病的典型症状的。建议拍片检查。