蹲久站起右腿不能伸直且膝盖后痛，需治疗吗？
2025-04-03 10:17
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蹲的时间稍长，站起来时右腿不能完全伸直（膝盖后？想得到怎样的帮助：蹲的时间稍长，站起来时右腿不能完全伸直（膝盖后面痛），按摩活动几分钟后有好转。请问需要治疗吗？。
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回答1
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林青 主任医师
广东省中医院
三级甲等
骨五科
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蹲久站起右腿不能伸直且膝盖后痛，可能由多种原因引起，如肌肉劳损、韧带损伤、半月板损伤、关节炎症、骨质增生等。 1. 肌肉劳损：长时间蹲着会使腿部肌肉持续紧张，易导致劳损。可通过休息、热敷、按摩缓解。 2. 韧带损伤：蹲起动作不当可能拉伤韧带。轻度损伤以休息、理疗为主，严重时可能需手术修复。 3. 半月板损伤：多由剧烈运动或外伤引起。轻度损伤可保守治疗，严重者需手术。 4. 关节炎症：如骨关节炎、类风湿关节炎等。需根据具体类型治疗，可能包括药物、物理治疗等。 5. 骨质增生：关节退变可引发。早期可药物治疗，晚期可能要手术干预。 总之，出现这种情况，如果频繁发生或症状加重，应及时就医，进行相关检查，如 X 线、磁共振等，以明确病因，采取相应治疗措施。同时，日常生活中要注意避免长时间保持不良姿势，适度运动，增强关节周围肌肉力量。
2025-04-03 23:14
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