孕妇通常可以服用钙加维 D 咀嚼片，但需综合考虑孕妇的个体情况，如饮食摄入、血钙水平、维生素 D 水平、孕周以及是否存在相关疾病等。 1. 饮食摄入：如果孕妇日常饮食中钙和维生素 D 摄入充足，可能无需额外补充。 2. 血钙水平：应定期检测血钙水平，血钙过高时不建议服用。 3. 维生素 D 水平：缺乏维生素 D 会影响钙吸收，若检测缺乏，可在医生指导下服用。 4. 孕周：孕中晚期胎儿对钙的需求增加，适当补充可能有益。 5. 相关疾病：若孕妇患有高钙血症、高维生素 D 血症等疾病，则禁止服用。 总之，孕妇是否能服用钙加维 D 咀嚼片不能一概而论，应在医生的评估和指导下决定。建议孕妇定期产检，关注自身营养状况，以保障自身和胎儿的健康。

建议口服盖尔奇d试试.另外注意多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉.多喝喝牛奶，牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。牛奶中钙的含量很丰富，每百克牛奶中含钙可达100～110毫克，而且这种钙为天然乳钙，容易被人体消化吸收。况且，药补不如食补。