早上左侧后背阵发性疼痛可能由肌肉劳损、心脏疾病、胸膜炎、肋间神经炎、颈椎病等引起。 1.肌肉劳损：长期保持不良姿势或过度劳累，可导致背部肌肉紧张、痉挛，产生疼痛。可通过休息、热敷、按摩等缓解。 2.心脏疾病：如心绞痛、心肌梗死，有时疼痛会放射至后背。需进行心电图、心肌酶等检查。 3.胸膜炎：炎症刺激胸膜，引起疼痛，常伴有咳嗽、发热等症状。治疗以抗感染为主，如使用阿莫西林、头孢呋辛等。 4.肋间神经炎：病毒感染、创伤等可引发，疼痛沿肋间神经分布。可服用营养神经的药物，如甲钴胺。 5.颈椎病：颈椎病变压迫神经，可能导致后背疼痛。需改善生活习惯，必要时进行牵引治疗。 如果左侧后背疼痛频繁发作或疼痛剧烈，应及时到正规医院就诊，查明原因，以便进行针对性治疗。

背痛是一种症状,可以见于多种疾病.有的疾病比较严重,需要认真对待,如胸椎的外伤骨折,结核,肿瘤等;有的背痛症状较轻,往往是由于背部受凉,姿势不良引起,不必过于焦虑.除了由严重疾病引发的背痛外,一般由受凉,劳累,姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛,使用一些简单疗法进行自我治疗,常常可以收到很好的疗效.中医的针灸,推拿,拔罐都有很好的疗效.

你好，所述情况考虑与局部肌纤维织炎有一定关系，建议局部热敷、按摩，红外线等理疗，疼痛明显影响休息则可以适当口服镇痛剂、肌松弛剂、维生素等治疗。结合当地医生

背部疼痛多见于腰背肌的筋膜炎，因受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时，可以诱发肌肉筋膜炎的症状，建议局部按摩、热敷、理疗，结合当地医生口服非甾体类药物如布洛芬、氯唑沙宗、芬必得胶囊等药物治疗。平时避免劳损，避免着凉。观察病情变化。

你好，长期饮食油腻，生活规律紊乱，工作学习压力大，情绪波动大等常容易引起上述表现。建议服用黄连上清片，栀子金花丸，多喝水，饮食清淡为主，保证睡眠质量。