外耳道炎根治需综合多种方法，包括注意耳部清洁、调整生活习惯、合理用药、避免刺激、增强免疫力等。 1.注意耳部清洁：保持外耳道干燥，避免进水。定期用棉签轻轻擦拭外耳道，但避免用力过度。 2.调整生活习惯：规律作息，保证充足睡眠。减少辛辣、油腻食物摄入，戒烟戒酒。 3.合理用药：局部使用氧氟沙星滴耳液、氯霉素可的松液等。症状严重时，可口服阿莫西林、头孢呋辛酯等抗生素。但用药需遵医嘱。 4.避免刺激：不随意挖耳，避免使用尖锐物品刺激外耳道。避免长时间佩戴耳机。 5.增强免疫力：适当运动，如慢跑、游泳等，增强体质，提高自身抵抗力。 外耳道炎的根治需要患者自身的积极配合和长期坚持。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

根据你的描述，有外耳道炎的症状，诊断明确，可以对症治疗治疗局部可以使用乙醇滴耳液，口服头孢类抗生素治疗就可以了

最近有游泳不？耳朵经常性进水不或掏耳朵这些不良习惯呢？或是其他原因。听力有无下降明显?建议不要游泳、掏耳朵。双氧水清洁外耳道，保持清洁干燥，还有抗生素抗炎、消肿等治疗。如红霉素眼膏或沙星类滴耳。