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何晓红 主任医师
广东省中医院
三级甲等
风湿免疫科
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每周洗一次澡身上仍掉皮干燥,可能是缺乏维生素 A、维生素 E、水分、油脂、某些矿物质等。 1.维生素 A:维生素 A 对于维持上皮组织的正常功能具有重要作用。缺乏维生素 A 会导致皮肤干燥、粗糙、脱屑。可通过食用胡萝卜、南瓜、动物肝脏等补充。 2.维生素 E:能抗氧化,保护皮肤免受自由基的伤害。缺乏时皮肤易老化、干燥。杏仁、黑芝麻、菠菜等食物富含维生素 E。 3.水分:饮水不足会使皮肤缺水,导致干燥掉皮。每天应保证充足的饮水量。 4.油脂:皮肤自身分泌的油脂对保持皮肤湿润有重要作用。若油脂分泌不足,可适当使用温和的保湿护肤品。 5.矿物质:如锌、铁等矿物质缺乏也可能影响皮肤状态。海鲜、瘦肉等食物富含这些矿物质。 总之,身上掉皮干燥可能由多种因素导致。除了注意饮食补充营养,还应注意洗澡水温度不宜过高,避免使用刺激性的洗浴用品。若情况严重,建议及时就医。
2025-04-02 03:32
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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这个是皮脂腺分泌少导致的,这个是个体差异导致的啊。建议不要用肥皂和香皂洗和多喝水多吃蔬菜和擦含有橄榄油的护肤霜和尿素软膏等试试.如果有豆腐作坊做豆腐的那个剩下的下水洗效果非常好的啊。
2016-01-30 16:46
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什么是干燥综合征? 干燥综合征又称干燥综合征(sicca syndrome),是一种以外分泌腺高度淋巴细胞浸润为特征的自身免疾病。由于其免疫性炎症反应主要表现在外分泌腺体的上皮细胞,故又称自身免疫性外分泌腺体上皮细胞炎或自身免疫性外分泌病。临床症状除有唾液腺和泪腺受损、功能下降而出现口干、服于外,尚有其他外分泌腺及腺体外其他器官受累而出现多系统损害的表现。其血清中存在多种自身抗体和高免疫球蛋白。在我国人群的患病率用不同的诊断标准为0.29%~0.77%,在老年人群中患病率为3%一4%。本病女性多见,男女比为1:9~1:20°发病年龄多在40~50岁,也见于儿童。 查看全文»