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糖尿病患者饮食有何注意?吃啥较好?

糖尿病

你好;请问糖尿病饮食注意什么吃什么好、

  • 回答4

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    魏军平 主任医师

    中国中医科学院广安门医院

    三级甲等

    内分泌科

    糖尿病患者的饮食需要注意食物种类选择、控制食量、合理安排餐次、关注食物升糖指数、避免高糖高脂食物等。 1.食物种类选择:多吃蔬菜,如西兰花、菠菜、芹菜等,富含维生素和膳食纤维。适量摄入优质蛋白,如瘦肉、鱼类、豆类。 2.控制食量:每餐七八分饱,避免暴饮暴食。 3.合理安排餐次:定时定量,少食多餐,有助于稳定血糖。 4.关注食物升糖指数:选择低升糖指数的食物,如荞麦、燕麦等。 5.避免高糖高脂食物:减少糖果、油炸食品、动物内脏等高糖高脂食物的摄入。 总之,糖尿病患者的饮食管理至关重要,通过合理饮食能有效控制血糖,减少并发症的发生。患者应遵循医生或营养师的建议,制定个性化的饮食方案。

    2025-04-02 20:30
  • 回答3

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    你好;可以吃花生,但是不要喝酒,不要抽烟,不要吃任何甜的食物,不要大鱼大肉的补。只要您控制好自己的嘴就可以了,任何甜的都不要吃,多吃蔬菜,黄瓜,萝卜等等没有甜味的。

    2016-01-30 22:47
  • 回答2

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,我是你的健康顾问,根据你提供的病史,目前主要问题是咨询糖尿病饮食。1.糖尿病患者应合理膳食,控制总摄入量,减少摄入食物中碳水化合物的含量。2.根据个人的消耗情况,控制人的一天总的摄入能量。3.减少分配到糖分中的比例,如可食用粗粮代替馒头、小米等。4.少食多餐,可加用番茄、黄瓜等水果。

    2016-01-30 21:35
  • 回答1

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好糖尿病建议你积极服药治疗,平时注意低糖饮食就可以建议你服用二甲双胍,消渴丸治疗试试,定期复查看看

    2016-01-30 20:38
就医问药

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