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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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杜宝新 主任医师
广东省中医院
三级甲等
脑病一科
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脾胃虚寒者饮食需注意多方面，如食物选择、饮食规律、温度控制、避免刺激性食物、注意食物烹饪方式等。 1.食物选择：多吃温热性且易消化的食物，如羊肉、鸡肉、红枣、桂圆等，少吃生冷寒凉之物，如西瓜、苦瓜、螃蟹等。 2.饮食规律：定时定量进食，避免饥一顿饱一顿，以免损伤脾胃。 3.温度控制：食物温度适中，过冷过热都会刺激脾胃。 4.避免刺激性食物：远离辛辣、油腻、油炸食物，减少对脾胃的刺激。 5.注意食物烹饪方式：以蒸煮炖为主，少用煎烤炸等方式。 6.控制食量：每餐七八分饱，避免暴饮暴食，加重脾胃负担。 总之，脾胃虚寒者通过合理的饮食调整，有助于改善脾胃功能，缓解不适症状。但如果症状严重，应及时就医，在医生指导下进行治疗。
2025-04-02 09:34
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