淋巴水肿患者通常可以吃红枣和枸杞，但需适量。红枣和枸杞具有一定的营养价值，不过，食用时也有一些需要注意的地方，如个人体质、食用量等。 1. 营养成分：红枣富含维生素 C、维生素 P、矿物质等；枸杞含有枸杞多糖、胡萝卜素等。这些成分对身体有益。 2. 中医理论：从中医角度看，红枣有补中益气、养血安神的作用；枸杞能滋补肝肾、益精明目。 3. 食用量：虽然有益，但不宜过量食用，以免增加消化负担。 4. 个体差异：部分患者可能对红枣或枸杞过敏，若食用后出现不适，应停止食用。 5. 病情考量：如果患者同时伴有其他疾病，如糖尿病，需控制红枣的摄入量，因其含糖量较高。 总之，淋巴水肿患者可以适当食用红枣和枸杞，但要结合自身情况，如有疑虑，可咨询医生或营养师。

淋巴水肿不宜多吃红枣和枸杞原因说明，传统医学认为，水肿患者，多因痰饮内停，脾失健运，饮食上应以健脾理气，滋补肺肾为主，可以常吃，绿豆，红豆，薏米仁，荠菜，莲子肉，扁豆，山药，雪梨，白木耳，黄芪；红枣和枸杞主要以补气养血，平肝养目为主，对于体内有痰湿的患者，不宜多吃；