维生素 E 和维生素 C 可以一起吃，服用时间一般建议在饭后。这涉及到它们的吸收特点、对胃肠道的影响、食物协同作用、个体差异以及药物相互作用等。 1.吸收特点：维生素 C 为水溶性维生素，吸收较快；维生素 E 为脂溶性维生素，饭后随脂肪吸收会更好。 2.胃肠道影响：空腹服用可能刺激胃肠道，引起不适，饭后服用能减轻这种刺激。 3.食物协同作用：饭后食物中的脂肪等成分有助于维生素 E 的吸收。 4.个体差异：部分人胃肠道功能较好，饭前服用可能影响不大，但多数人饭后服用更适宜。 5.药物相互作用：某些药物可能影响它们的吸收，具体需根据同时服用的药物而定。 总之，一般情况下，为了保证维生素 E 和维生素 C 的良好吸收并减少胃肠道不适，建议饭后服用。但具体服用还需结合个人身体状况，如有特殊情况，可咨询医生。

维生素c和维生素E可以一起吃的这种两种是没有拮抗作用的，可以一起服用的，不要担心

维生素E和维生素C可以一起吃维生素E和C是可以一起吃的，没有什么副作用的，不要担心的

可以的，饭后服用比较好。平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。医生询问：

可以一起吃的不会有副作用。你说的上述两种药物可以一起用没有副作用的所以不用担心。