糖尿病人能否吃水果及适宜和应少吃的种类
2025-03-31 10:45
点击扫描二维码更精彩
糖尿病人能吃水果吗？如果可以，该吃哪些，少吃哪些？糖尿病人能吃水果吗？如果可以，该吃哪些，少吃哪些？曾经治疗情况和效果：
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
王旭 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
内分泌科
-
糖尿病人可以吃水果，但要选择合适的种类和控制摄入量。适宜吃的水果有苹果、梨、柚子等，应少吃的有香蕉、荔枝、龙眼等。 1. 水果选择原则：优先选择含糖量较低、升糖指数较低的水果，如草莓、蓝莓等。 2. 苹果：富含果胶和膳食纤维，能调节血糖。 3. 梨：水分多，糖分相对较少，对血糖影响较小。 4. 柚子：有一定的降糖作用，但也不能过量食用。 5. 香蕉：含糖量较高，易导致血糖升高，应少吃。 6. 荔枝：糖分含量大，食用后血糖上升快，需控制。 7. 龙眼：属于高糖水果，不利于血糖稳定。 总之，糖尿病人吃水果要注意种类和量，在血糖控制平稳的情况下适量食用，并做好血糖监测。
2025-03-31 12:08
-
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
您好！糖尿病人若血糖控制良好，可以在两餐之间少量吃点水果，任何水果都可以，若血糖控制不好，就不要吃水果要严格控制饮食，适当运动，对控制血糖是很重要的
2016-01-29 16:13
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
