首次性行为时出现疼痛导致难以进入是较常见的情况，可能与心理因素、生理结构、缺乏准备、性技巧不足、疾病因素等有关。 1.心理因素：紧张、焦虑或恐惧等心理状态可能使身体肌肉紧张，增加疼痛感。建议放松心情，通过深呼吸等方式缓解紧张。 2.生理结构：女性生殖器官的结构差异，如处女膜较厚或阴道狭窄等，可能导致进入困难和疼痛。必要时可就医检查。 3.缺乏准备：性前戏不足，阴道不够湿润。应增加亲吻、抚摸等前戏，促进分泌。 4.性技巧不足：双方动作不恰当或过于急躁。要注意动作轻柔，相互沟通，寻找合适的姿势和角度。 5.疾病因素：如果存在妇科炎症，如阴道炎、宫颈炎等，也会引起疼痛。需就医诊断，对症治疗。 总之，首次性行为出现疼痛不要过于紧张和焦虑，双方应充分沟通，相互理解，必要时寻求专业医生的帮助。

你好，阴道里面是有皱襞的，所以会感觉有东西堵着，你可以让你爱人正常进去的，放松不要紧张就可以了