平时要如何预防面瘫?
我前段时间由于受冷,不小心就面瘫了,到医院针灸治疗了一个月才出院,出院后很担惊受怕,害怕会在一次复发,每次出门我都带个大口罩生怕被冷风吹了影响面部发作,现在很想知道平时该怎么保养面瘫才不会再次发作。
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回答1
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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你好,得过面瘫的人平时要多锻炼身体,提高身体素质,避免过劳,减轻工作压力,感冒、牙痛或者中耳炎等疾病时要及时系统治疗。
2016-01-28 19:37
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
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你好,远离风寒:吹冷风、受冷水刺激是最常见的致病因素,因此不要图一时之快,直吹久吹空调、风扇,尤其是在体力活动出大汗之后。在乘车、户外乘凉、洗浴、饮酒后也应注意不要让风直接吹头面部,尤其是年老体弱、病后及患有高血压、关节炎等慢性疾病的人,尤其应多加注意。勿用冷水洗脸,每晚睡前用热水泡脚10-20分钟后进行足底按摩。
2016-01-28 21:05
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